别当儿戏!如果你患有高血压,千万记得远离这些食物
得了高血压,就一定要终身服药吗?一组有趣的漫画告诉你……
我国成人高血压患病率达33.5%,10人里面有3个高血压。
首先,什么是高血压?
3次以上测量出现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即为高血压。
为什么会得高血压?
5-10%高血压属于继发性高血压,是内分泌、肾脏或血管等疾病引起的;约90%高血压属于原发性高血压,病因不明。
得了高血压,就要终身服药?
继发性高血压,通过治疗原发病,可以治愈或缓解;原发性高血压无法根治,需长期服药。
原发性高血压,不吃药会怎样?
不吃药,血压会波动,对心、脑、肾等重要脏器造成万点伤害,增加心梗、中风、肾衰、死亡等风险。
那得了高血压到底该怎么办?
继发性高血压治疗原发病;原发性高血压吃药控制血压,在医生指导下用药,每月复查一次调整用药。
通过药物把血压控制在<140/80mmHg(合并糖尿病或慢性肾病则应控制在
高血压喜欢这样的人:
高盐
香烟、浓茶、咖啡
情绪波动
家族遗传
肥胖
你若不想以后天天捧着药罐子,那就别成为高血压喜欢的人儿咯!