核桃是一种很营养的果实，它可以保护心脏机能，因此深受广大人群喜爱。但是在大多数人的认知里，核桃的营养价值全在核桃仁里，其实核桃的这个部分也有着丰富的营养价值......

常被人们丢弃的——核桃分心木

看出来这是什么了吗？

什么事核桃的分心木呢？就是您将核桃敲开，吃那核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃“分心木”。如果你知道它的营养价值的话，我想你再也不会把它丢在垃圾桶里了！

“分心木”的营养价值

①治疗失眠

取核桃分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。

②补肾、固肾

男性有性功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。阳痿的毛病也能逐渐康复，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

③治疗腰酸腿痛

在季节变化时，很多人经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。尤其是对老年人来说，效果更佳突出。

④活血补血

核桃分心木有活血、补血的功效，一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等，经常用核桃分心木泡水喝也都有一定效果。

这么有用的东西，下回你还会把它扔掉吗？其实还有很多像“分心木”一样有很多营养价值，却被我们轻易丢弃的“宝贝儿”。