今天年初六，祝福各位佛山街坊六六大顺哦！距离上班时间仅剩1天，有几件事各位上班前一定要提前知道！顺祈新一年工作小伙伴们开工大吉，红红火火哦！

春节返程高峰杀到

这两天，粤赣高速粤境段相继出现节后过境车流量最高峰，据预测，今日该路段车流量仍将持续升温，尤其是南下返程河源热水至惠州博罗石坝路段会出现局部交通拥堵。

而返程高峰预计持续至2月2日。单日出入口最高峰预计出现在2月2日。

再次提醒：免费通行的时间以驶离高速出口为准，而免费通行截止时间为2月2日24:00，请车主请合理安排下道时间。

绕行攻略

1

从湖南、韶关、江西方向(京珠高速)北往南方向

☞往广州方向行驶车辆—京珠高速—华南快速路—广州方向；

☞往深圳东莞方向行驶车辆—京珠高速—北二环高速—广深高速—东莞、深圳方向；

☞往佛山方向行驶的车辆—京珠高速—北二环高速—西二环高速—佛山方向。

2

从湖南、韶关方向(乐广高速)北往南方向

☞往广州方向行驶车辆—乐广高速—机场高速北延线—京珠高速—华南快速路—广州市区；

☞往深圳东莞方向行驶车辆—乐广高速—机场高速北延线—京珠高速—北二环高速—广深高速—东莞、深圳方向；

☞往佛山方向行驶的车辆—广乐高速—机场高速北延线—京珠高速—北二环高速—西二环高速—佛山方向。

3

从湖南、清远方向(广清高速)北往南方向

☞往广州方向行驶车辆—广清高速—北环高速—广州市区；

☞往深圳东莞方向行驶车辆—广清高速—北二环高速—广深高速—东莞、深圳方向；

☞往佛山方向行驶的车辆—广清高速—北二环高速—西二环高速—佛山方向。

4

粤西方向往东莞、深圳的车辆

☞沈海高速—南二环高速—广澳高速—莞佛高速—广深沿江高速(或广深高速)—东莞、深圳方向；

☞沈海高速—西部沿海高速—广澳高速—莞佛高速—广深沿江高速(或广深高速)—东莞、深圳方向；

☞沈海高速—佛山一环—广明高速—东二环高速—广深沿江高速(或广澳高速—莞佛高速)—东莞、深圳方向。

广州南站返程高峰提醒

由于铁路部门将在春节后增加深夜间抵达南站的高铁车次，为保障返程高峰期交通组织平安有序，广州南站地区管委会向广大旅客发出五个温馨提示。

1

请尽量乘坐公共交通离开南站，例如地铁2号线、地铁7号线、公交和出租车等。

2

从年初五到年十八（共14天），地铁2号线末班车将延时至次日凌晨零点四十五分发车。

3

交通部门采用“定时班次+滚动发班”的模式，做好夜间到达旅客兜底运力保障，通宵安排公交每隔10-20分钟发车。请到达旅客前往南站西广场公交站场，乘车前往广州市白云区、天河体育中心、广州火车站和佛山市区。

4

南站东平台和西平台是落客平台，不能接客，而且车辆停留时间是3分钟，否则会有视频抓拍，违章罚款扣分。

5

如果是驾驶私家车到达南站接客，建议将车辆先停放在南站南路停车场、南站北路停车场、东停车场、西停车场以及地铁7号线石壁站停车场。

☞其中，从年初五到年十九，东停车场（位于南站北路与石兴大道南之间）、西停车场（位于南站南路与石山大道之间）免费停车时间将延长至1小时。网约车必须在东停车场、西停车场停靠候客。

南站南路和南站北路是南站的主要通行道路，如果车辆停留时间超过3分钟，将会被违停抓拍摄像，导致罚款200元、扣两分。请广大旅客尽量不要在这两条道路路边等人接客，避免造成道路拥堵，影响彼此通行。

节后解腻有妙招

春节这段时间无法控制饮食，美食太多，宴请不断，想减少油腻都难。不用怕，小编马上给大家介绍几种可以帮助排油解腻的小妙方。

1.木瓜——帮助分解脂肪

可搭配肉类一起烹调，这样可以使肉类充满了木瓜的清香，使肉的口感更鲜嫩，更重要的是可以分解肉类中的脂肪~

2.苹果——帮助排除脂肪

苹果里含丰富的膳食纤维果胶，果皮当中的果胶是最丰富。

3.凉拌菜——抑制脂肪

凉拌蔬菜可以很好的帮助我们平衡体内酸碱，如果我们先吃一些凉拌蔬菜，然后再吃荤菜，那么会抑制很多脂肪的进入。

▲五味黄瓜

4.喝粥——减少摄入脂肪

如果担心自己又不小心吃多，那么可以在饭前先喝一点粥，增加膳食纤维帮助促进肠蠕动。提前给你的胃做个暖身~

早睡早起 克服假期综合征

第一招 作息方面：起居有序，早睡早起

小编知道春节长假已经花光了大家的洪荒之力，所以，在假期结束后，无论应酬还是娱乐都要有节制。要用良好的起居时间来拯救混乱的生物钟，早睡早起，起居有序，保证有足够的睡眠时间哦~

第二招 休闲方面：注意放松，调整身心

过度快速的投入到高工作量的工作中，会让身体不堪重负。所以，给自己的身体一点时间，每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。

长假后广东多云转小到中雨

省气象台预计，2月2日（初六）全省仍以多云为主；长假过后的2月3日—4日，广东多云转小到中雨，部分市县有雾，能见度较低。

2月3日-4日，粤北市县多云转小雨，其余市县多云转小到中雨；部分市县有雾，能见度较低，各地最低气温：粤北和粤东市县7℃—11℃，粤西南部市县15℃—19℃，其余市县13℃—16℃。

气象专家提醒，雨雾天气路面湿滑，能见度低；此外我省海面风力较大，需注意水陆交通安全。

五区招聘会时间表出炉

佛山“市直+五区镇街”年后最新招聘会时间表出炉啦！有意向找工作、觅人才的朋友们快快mark这份时间表！

市直招聘会

佛山人才网将从2月6日开始，举办「2017年春风行动、南粤春暖暨高校毕业生就业服务」系列招聘活动，二月共举办10场，三月共举办14场。

●招聘会时间：8:30—12：00

●咨询热线：0757-82309082

●招聘会地点：佛山市禅城区轻工三路18号

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禅城区

禅城区招聘会将于2月7日开始。

（点击查看大图）

南海区

南海区各个镇街都有举行招聘会，求职招聘的朋友们留心各个招聘会的时间和地点！

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顺德区

顺德区将于2月8日起举办首场招聘会，场次较多，大家看准时间喔！

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高明区

高明区招聘会咨询热线：88887559。

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三水区

三水区招聘会咨询热线：87732011。

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（佛山发布编辑部  素材来源：广东交警、南方日报、广东教育、广东卫生信息）