湿疹是一种常见的皮肤病。很多患者都有这样的体验：一接触潮湿、寒冷的物体或者环境，就容易发病。因此，到了秋冬二季，尤其是在我国南方地区，这种疾病就更加高发多见了。

祖国传统医学认为，湿疹的产生，和风寒湿邪郁闭肌肤不得外透有直接关系。也就是说，风寒湿邪在腠理肌肤逗留，乃是反复发作、久治不愈的关键。所以，要想真正控制病情，就要将腠理肌肤中的这股病邪发散出来。

如何才能达到这样的效果？在这里，我们向您推荐一款药粥。

准备麻黄5克，白术5克，粳米适量。将麻黄、白术装入布袋，泡在砂锅中，加足水，浸泡30分钟之后，将粳米淘洗干净，入砂锅中，大火烧沸，再转小火煮到粥烂熟即可。

这个方法用到了麻黄。麻黄是一种药性峻猛的发汗解表药。高血压、多汗、失眠的人，不要用。一般用量，不要超过5克。它最大的功用，就是解表，打开一条通道，让风寒湿邪有外散的通道。白术在这里的应用，主要起到利湿健脾效果，同时也是为了缓和麻黄的药性。同时，白术能清内湿。它在麻黄的帮助下，也有了清外湿的作用。因此， 两者相互配合，对于改善症状十分有效。