养生辞典 2016-11-25 06:35
人们在食用柿子时往往会将柿叶忽略掉,其实柿子叶的药用价值不必柿子低。柿子叶含有丰富的维生素,还有相当数量蛋白质和氨基酸,比我们日常吃的很多蔬菜所含量都要高出很多。用于制作饮品或者食物,对于人体保健,尤其是老年人的高血压、冠心病等都有很好的效果。
功效与作用
中医认为,柿叶味苦,性寒,无毒。入肺经。 止渴生津、消肺气胀、降低血压、软化血管、清血和消炎。
主治咳喘,肺气胀,各种内出血;用于肺热咳嗽;衄血,咯血,吐血,便血,崩漏或月经过多,尿血,以及紫斑;烦热口渴。
柿叶食疗
柿叶可以制茶,日本民间素有饮柿叶茶的习惯。柿子叶煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
柿叶饮
材料:鲜柿子叶3000克、白糖适量;
做法:将鲜柿子叶洗净切碎,加水浓煎,去渣取汁1000克,慢火浓缩至稠粘,加白糖吸干药汁,轧粉装瓶。
用法:每次冲服15克,每日3次。
功效:涩肠止血,清热润肺。适用于肾炎顽固蛋白尿症。
柿子叶山楂茶
材料:柿子叶10克,山楂12克,茶叶3克;
做法:水煎服,或用纱布包好以沸水浸泡10-15分钟,不拘时频饮。
用法:每日1剂。
功效:此茶对增加冠状动脉血流量、降低血脂和血压较为有利。镇静降压,可用于防治冠心疾、高血脂症和高血压等心血管疾病。
柿子叶绿茶
材料:柿子叶不拘量,绿茶适量。
做法:将柿子叶洗净,晒干(以秋季自然脱落者较好),研细末,瓷罐备贮。
用法每天2——3次,每次取上末6克,以茶叶煎汁,候冷送服。
功效:凉血止血。 肺结核咯血,支气管扩张咯血,痰中带血,胃溃疡出血以及便血、尿血、子宫出血、紫癜等各种出血。
柿子叶白糖粥
材料:鲜柿子叶35克,大米100克,白糖30克。
做法:
1、将鲜柿子叶洗净,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水分,用干净纱布包好;大米淘洗干净,备用。
2、锅内加水适量,放入柿子叶袋、大米煮粥,熟后拣出柿子叶袋,调入白糖即成。‘
用法:每日2次,连服5-7天。
功效:小便短少。
注意:
柿叶茶属于弱酸性,在饮用时请不要和咖啡或红、绿茶等碱性饮料共同饮用,以免身体不适。用开水浸泡的时间要加长,大约需要5分钟。