一项新研究显示，爱读书的人比不爱读书的人具有明显的“生存优势”，而且他们似乎比只爱看杂志或报纸的人更长寿。

美国耶鲁大学的研究人员对3635名50岁以上的男性和女性的健康与阅读习惯进行了12年的跟踪研究，这些人被分为3组：从不读书的人，每周最多读书3.5小时的人，以及每周阅读超过3.5小时的人。

研究结果显示，在12年的随访期间，每周至少花3.5小时读书的人比不读书的人死亡风险要低17%，而那些读书超过3.5小时的人，其死亡风险更是低了23%。

研究还发现，读报纸和杂志也能延长寿命，但效果没有读书明显。即使考虑了性别、财富、教育水平和健康等其他因素，每天读书的人仍具有明显的生存优势。

研究人员指出，每天只要花上半小时看书的人也比那些不看书的人具有明显的生存优势。

方留民