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在5月21日“全市中小学同开一场家长会（第二季）”中，两位嘉宾为家长分享了返校复课阶段孩子可能出现的不适应现象，这些不适应可能表现在学习、生活和人际关系交往中，同时嘉宾也提醒家长，正确看待孩子返校阶段的不适应，了解详情请戳：视频|孩子返校不适应？家长应该这样做>>>

5月21日晚，全市中小学同开一场家长会（第二季）直播现场

家长对孩子的不适应有了正确认识后，又该如何更深层的发掘孩子的情绪变化？看懂情绪变化背后传递了什么信号？正确把握信号帮助孩子走出情绪困扰？今日南方+继续为大家划重点、送锦囊——留意孩子的六大变化。

厚街湖景中学专职心理老师何冬平

在厚街湖景中学专职心理老师何冬平看来，当心理困扰开始出现后，孩子是释放出不一样信号征兆，这个时候家长尤其要注意对孩子的引导。总结归纳则为当孩子的生活在以下六个方面表现出不同程度的改变时，父母可以预判孩子可能会出现心理困扰：

一是孩子的言语变化，流露出不想学习、活着很累等言语；

二是孩子行为突然改变，平时什么时间做什么事，突然莫名其妙就不做了，生活规律紊乱；

三是孩子的性情变化，情绪突然暴躁、不耐烦、或过于平静、低落哭泣等；

四是孩子的身体变化，突然莫名的身体不适，如头晕、肚子痛等，医院检查却无异常；

五是环境变化，孩子生活的环境突发改变，如家有亲人去世、父母吵架、离异、家财散尽，或者重大考试失利、情感受挫等；

六是孩子的经济变化，如把自己喜欢的东西突然送人、或消费习惯发生明显改变等。

提示：

家长如何去判断变化是否发生或正在发生？

何冬平认为，把握以上六个变化的基本准则有两个：一是“突然”；二是“与平常不一样”。

这就需要父母多陪伴、多留意、多观察孩子的行为，父母尤其要记住自己才是孩子身心健康的第一责任人，平时多留意孩子的变化，多留一个心眼，才能真正为孩子身心健康保驾护航。

【统筹】王慧

【撰文】黄婷

【视频】李玲

【摄影】孙俊杰