广州地铁9号线，又有一站开通啦！看看有哪些不一样的设施|南方号今选
晚上好，今天是2018年5月31日星期四。“南方号今选”为您精选今日南方号资讯，一网打尽身边事。
◆南方热闻◆
【城事】好消息！九号线清塘站即将开通！
{来源：中国广州发布}
广州地铁又有新消息啦！
“迟到的”九号线清塘站将在下月底开通
广州首条地铁环线十一号线有关键进展
九号线清塘站下月底开通
在九号线试运营近半年之后，
加建的清塘站日前传来了
即将开通的好消息！
清塘站已基本完成建设任务，正式移交运营部门。这也意味着因结合花都空港核心区相关产业发展需要而后增加的清塘站，经过花都区和地铁参建各方的共同努力，正式进入运营前准备工作，将于下月底开门迎客！
◆城事趣闻◆
【城事】明起深圳打车多掏1块 出租车燃油附加费涨至3元
{来源：深圳大件事}
深圳发改委5月31日发布消息，由于油价上涨，6月1日0时起深圳的士收取燃油附加费由现行2元/车次上调为3元/车次。
深圳发改委和深圳交委5月31日联合下发关于调整深圳巡游出租小汽车燃油附加费的通知。通知显示，根据广东省发展改革委发布的成品油价格调整公告，从2018年5月25日0时起，92号(国Ⅴ)汽油最高零售价格由7.23元/升上调为7.44元/升。根据深圳出租小汽车油价运价联动机制和《深圳市发展改革委 深圳市交通运输委关于优化我市巡游出租汽车运价体系的通知》，自2018年6月1日0时起，深圳行政区域内注册运营的巡游出租小汽车收取的燃油附加费由现行2元/车次调整为3元/车次。
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【城事】重磅！南沙六大滨海景观即将完工！这个夏天，约吗？
{来源：广州南沙发布}
夏天来啦
你是不是最中意同阳光玩游戏？
南沙灵山岛尖六大滨海景观
6月底要完工啦
从南沙明珠湾办了解到，明珠湾灵山岛尖南、北岸正在打造滨海景观带，其中重要的6大景观节点，预计6月底前将完工，南沙将增添“亲水胜地”。
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【城事】快上车！全国首创“步行巴士”一号线深圳开通
{来源：深圳大件事}
巴士是常见的交通工具，但你知道“步行巴士”吗？5月29日上午，深圳宝安区福海街道“创建儿童友好型街道——桥头学校步行巴士及儿童议事会启动仪式”在桥头学校举行，全国首创的“步行巴士”桥头学校一号线也正式开通。
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【城事】犀利！佛山一学霸被五所世界名校录取！高一就已定下目标
{来源：佛山教育}
厉害了！
禅城区学子邓子祺同学
连拿五所世界名校offer！
佛山市华英学校邓子祺同学最近连续收到香港科技大学、英国帝国理工学院、英国伦敦大学学院、曼彻斯特大学、巴斯大学五所世界知名大学录取通知书，在再三比选之下，邓子祺毅然放弃了香港科大给出的1万港元奖学金，选择了自己最心仪的英国帝国理工学院材料工程专业。
◆活动资讯◆
这两位广州小画家联合办展，还要慈善义拍
{来源：南方艺见}
毕加索说过：“我在十几岁时画画就像个古代大师，但我花了一辈子学习怎样像孩子那样画画。”
天真可爱、色彩斑斓，童趣十足，又充满了大胆的想象力，每一张都喜欢得不得了。所以说，每个孩子都是天生的“艺术家”，他们的创造力如花儿一般绚烂绽放。
6月2日-12日，心花怒放——姚欣桐、冼子晴艺术作品展将在广东南岸至尚美术馆展出。两位小朋友的画展，将为大家展现一个色彩斑斓、美丽而纯真的心灵世界。6岁的冼子晴和8岁的姚欣桐从小就喜爱画画，创作了不少作品，这次将展出近80幅作品。这是孩子们自己的画展，也是在这个“六一”献给成人的视觉盛宴。
展览分为“童画：灼灼初绽”和“瞳话：髫年记忆”两个部分进行展出。在此次展览中，两位小朋友的5幅作品将进行拍卖，作品拍卖所得将捐赠给“广东省第一人称人士艺术服务中心”。6月2日下午3:30展览举行开幕式。
【展览信息】
出品人：许多思
策展人：卢畅
展览时间：2018年6月2日-6月12日
展览地点：广东南岸至尚美术馆（广州市荔湾区黄沙大道15号御景一号南岸至尚美术馆）
◆食膳养生◆
【每日一膳】孩子也会压力山大，节日一起动手做道甜点吧
{来源：每日一膳}
牛奶布丁
材料：
牛奶250毫升，鸡蛋2只，白砂糖适量。
制法：
（1）鸡蛋打开，搅匀蛋液，再把牛奶倒入蛋液中，搅匀。
（2）然后加入适量白砂糖继续搅拌均匀。
（3）最后倒入布丁瓶中，用保鲜膜覆盖瓶口，再用牙签在保鲜膜上戳几个小洞。
（4）放入蒸锅中蒸20分钟，凝固即可。
专家点评：
这是一道非常美味的小吃，如果是作为6个月到1岁的儿童辅食，还可以用配方奶粉替代牛奶，不加白砂糖。随着小朋友年龄增大，到1岁时，便可用普通牛奶制作。这款甜品制作简单，牛奶和鸡蛋富含营养，甜食有助于舒缓情绪，最适合家长和孩子们一起制作食用。
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【养生】颈腰椎衰老分5个阶段，看看你现在到哪一步了？
{来源：南方日报}
脖子痛？腰痛？腰背僵硬？
手麻？头晕？颈椎曲度消失？
腰椎间盘膨出？骨质增生？
是不是怀疑自己颈椎/腰椎衰老了？
专家介绍
颈腰椎的衰老过程分成了5个阶段
大家可以根据症状对照一下
看看自己处于哪个阶段~
颈腰椎衰老过程分5个阶段
第一阶段 | 酸胀不适、疼痛疲劳
由于长时间久坐，伏案工作，多数人最早出现的症状便是脖子和腰背部酸胀不舒服，严重时会出现疼痛，弯腰低头时更明显，有时候早起刷牙洗脸时不敢弯腰。
此时如果找医生检查，会发现在脖子两侧的 “肩井穴” 位置以及两个肩胛骨的内侧、臀部的外上部位按压疼痛明显。这说明颈腰椎的肌肉和筋膜已经处于非常疲劳的状态，你一定要小心啦！
第二阶段 | 曲度改变、姿态固化
颈腰椎长期维持在异常状态下，原本正常向前弯曲的生理曲度会逐渐变直，而且会感到脖子和腰部异常僵硬。有时候会发现脖子后面鼓了一个包，低头时尤其明显。
这说明你已经到了第二阶段。平时经常听说的颈椎曲度变直了、颈椎后凸就属于这个阶段。如果你觉得现在保持低头弯腰驼背的姿势挺舒服的，刻意地矫正到正常的姿势反而不适应，那说明你就在这个阶段。
◆生活常识◆
牙齿少1颗，危害这么大！告诉你80岁也能满嘴牙的诀窍
{来源：信宜市人民医院}
患糖尿病风险增大
据美国心脏病学会(ACC2012)在线发表的研究，瑞典哥德堡大学的科学家发现，牙齿每减少一颗，促使发炎反应和血管硬化的有害酵素含量就会增加。牙齿较少还会导致“坏”胆固醇以及血糖、血压较高，患糖尿病风险增大。
牙齿少一颗，影响邻牙健康
牙齿少一颗，缺失牙的隔壁和对门的邻居就开始蠢蠢欲动了，邻牙开始往缺牙的地方倾斜，对面的牙也会长下来，整个口腔都会不守规矩，最终导致食物嵌塞，龋齿虫牙，局部咬合错乱。
牙齿少几颗，影响肠胃功能
个别牙齿“下岗”以后，我们的咀嚼效率就会降低或丧失，唾液分泌也会减少，胃肠蠕动减慢，未嚼碎的食物进入胃肠，胃肠系统的负担随之加重，也会影响人体对营养成分的吸收。
少牙不利健康，那该怎么办？难道就要接受“老掉牙”的现状吗？<<<
刚炒完菜不要做这件事！很多人都不知道
{来源：掌上西区}
铁锅是烹饪食物的传统厨具，
但是，在日常生活中
铁锅你用对了吗？
七大使用原则，让您放心使用
普通铁锅容易生锈，人体吸收过多氧化铁，即锈迹后，会对肝脏产生危害。因此，人们在使用铁锅时，需要遵守一些使用原则，才能有益健康。
【1】炒完一道菜后，刷一次锅，再炒一道菜。每次饭菜做完后，必须洗净锅内壁并将锅擦干，以免锅生锈，产生不利人体健康的氧化铁。
【2】有些人习惯把煮完的铁锅放到水龙头下冲洗，一拧开水龙头，瞬间烟雾四起，此刻空气中潜伏的细悬浮微粒剧增，不利于健康，应避开。
【3】不要用铁锅盛菜过夜，因为铁锅在酸性条件下会溶出铁，破坏菜中的维生素C。
【4】刷锅时尽量少用洗涤剂。如果锅内有轻微的锈迹，可用醋进行清洗。
【5】对于严重生锈、掉黑渣、起黑皮的铁锅，不宜再使用。
【6】铁锅也不宜用来熬药，不宜用铁锅煮绿豆。
【7】尽量不要用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。
◆旅游推介◆
吃美食、摘蔬果、环湖游、看茶园，惠州这个农家乐已美出小资情调！
{来源：惠州旅游}
夏日最清爽的滋味
莫过于田头那瓜果蔬菜的清香
不用太多的调味料
那股子的新鲜毕生难忘
在这闷热难耐的季节
寻一处农家乐尝尝美食、看看风景
才是最好的消暑方式
梓园山庄
梓园山庄坐落于惠州市博罗县罗阳镇田牌村
四周青山环绕、果林葱绿
田园风光一览无遗
环湖绿道，生态休闲
山庄湖泊环绕，风光秀丽
沿湖而建的休闲观景台摆着白蓝色桌椅
随手一拍都是满满的小清新
围栏上鲜花盛开
映衬着蓝天白云，初夏的气息扑面而来
◆每日一图◆
惊艳！肇庆这件“蓝衣裳”太美了！原来是这样做的……
{来源：肇庆发布}
最近，
肇庆的天空真是美得不要不要的。
特别是今天，雨后的蓝天
更是有一种大片的既视感！
……
◆今日美文◆
花季年华，青春两不相负
{来源：云浮文化}
如果你读懂了我，你必将走进我的世界，如果你没有读懂我，我即将把你忘记。
盛夏的夜，繁星点点，拉开思绪的涟漪，仿佛一朵盛开的莲花，装饰着一个花季少女的梦。青春如画，浅浅搁搁，经历了太多岁月的沧桑，一个转身，心早已不那么清新幼稚，而是不经意间慢慢地成熟。
婉转年华，生命中有太多茫茫过客，一次擦肩，一场错过，一次邂逅，形成陌路。但缘分的线亦深亦浅，紧紧的把我和你牵在一起，丝丝回绕。也许，那一刻心已注定为你沉沦。
细想缠绵，彼此的相遇，也许是前世的轮回，让我们今生遇见。我一个人的孤单远行，为什么你毫不犹豫的踏入这趟旅程，到了中途又狠心的扔下我一人在无望的海角。
……
◆天气预报◆
6月1日起雷雨渐趋明显
{来源：广东天气}
6月1日-2日，粤北、粤东、珠江三角洲有中雷雨局部暴雨到大暴雨，雷雨时部分市县伴有短时强降水、冰雹和8级左右的短时大风，其余市县有分散雷阵雨局部大雨。全省气温小幅下降，高温范围明显减小。
6月3日，粤北、珠江三角洲和粤西沿海市县有（雷）阵雨，局地有大雨到暴雨和8级左右雷雨大风，其余市县局部有雷阵雨。全省最高气温32℃～35℃。
另外，南海海域有热带扰动发展，有可能在6月2日前后加强成热带气旋，请密切关注。
【校对】吴荆子
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