暖春上岗了,夏天还会远吗?又到了刮油刮脂的季节啦~

清远日报

近日,英德西牛中学,两位小朋友在遍地的小花上玩耍。清远日报记者邱炜民 摄(150元)

2月结束后,这个最暖的冬天也就过去了。除短暂几次降温外,冬天呈现整体偏暖的状态,接着,暖春就要上场。据市气象局预计,今日晴天,早晨最低温7~12℃,白天最高温20~21℃。

昨日,阳光难得在中午洒满大地,空气能见度转好,大清的天空又恢复到降温前的模样。一眼望去,安静的蓝色给人带来难得的温暖,加之北岸红色樱花的点缀,所见之处皆风景。

最近,我们也将迎来温暖的小高点。明日白天最高温20~22℃,最低温依然徘徊在7~10℃,昼夜温差随之拉大。早晚冷热交替,最易引发感冒,大家切记不要太快脱衣服。

近日,虽然又有中等强度冷空气开始影响我国,北方开始大降温,但南方的降温幅度较低,走势平缓,不用太过于担心气温滑落。据市气象局预计,后日,转为多云阴天,局部会有零星小雨,但气温不受影响,早晨最低9~12℃,白天最高19~21℃。

三月已至,夏季也就不远了,为避免徒伤悲,到了刮油、脱脂的关键时刻。如果你想美美地穿夏装,记得留意一些平时的食物。比如:炒菜时放入洋葱,它不仅促进消化,还不含脂肪;苹果降脂,韭菜促进肠胃蠕动;冬瓜则防止脂肪堆积,海带清除胆固醇;平时不怎么注意的蘑菇,则可保持肠内水分。

■ 市区天气预报

●2日:晴天,12~21℃,东北风2级;

●3日:晴转多云,9~21℃:

●4日:多云转阴天,局部有零星小雨,12~21℃。

(据市气象局昨日16时发布的消息。)

编辑 刘晓维
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