前几天小编在文章《你还在这样刷牙吗？当心你的牙齿被刷断掉！》中，提到了有关刷牙方式方法的问题，引起了很多小伙伴们的热议，不少小伙伴们都积极说出了自己的观点和想法。大家各有说辞，虽然其中有支持的，也有不认同的……但是没关系，小编仍然很感激，感谢各位小伙伴对我们的关注和支持，小编会继续努力的！

好了，言归正传，下面我们来谈谈今天的话题。

因为前面文章谈到了刷牙方式的问题，这让有的小伙伴很受伤，因为担心牙齿会真的有一天被刷断掉，有的小伙伴就这么愉快的决定了，“以后不刷牙了。”

看到小伙伴这样的回复，小编顿觉问题大了，觉得有必要出来给大家澄清下：

牙还是要刷的，只不过为了避免牙齿受损，大家应该多加注意刷牙的方式方法了。但是千万不可冒出不刷牙的想法，这是万万使不得的。

为了帮助小伙伴纠正不刷牙的错误想法，小编决定，今天有必须再次谈一谈有关刷牙的问题了，(ps：希望各位小伙伴能够见谅，原谅小编的啰嗦……因为小编有义务让大家知道长期不刷牙的后果。)

如果长期不刷牙，结果会怎样呢？且听小编细细道来：

如果「一天」不刷牙

你的牙齿表面就会开始生成一种带着细菌的薄膜，它们与食物残渣相结合后，就会形成牙菌斑。虽然说在一天之内还不会对牙齿造成什么实质性的伤害，但是如果长此以往，你的牙齿就会变成细菌的聚集地。超过两天不刷牙，就可能会对牙齿健康造成损害。

如果「一周」不刷牙

那么，你牙齿上的细菌薄膜就会有所增厚了，牙菌斑也会矿化变为牙结石。这个时候你就会出现口臭，牙龈炎，牙龈出血等症状。

如果「一个月」不刷牙

这个时候，你口腔内的细菌就会开始破坏你的咀嚼系统了。牙龈炎也会进一步发展，变为牙周炎，这个时候牙龈出血就成了常见的事情，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也要出血。另外，蛀牙问题也很有可能会随之而来，“盯”上你。

如果「一年」不刷牙

因为长时间没有接触过牙膏，你的唾液，特别是饮食中糖分较高的人，就会有牙齿腐烂的现象，牙周组织和牙槽骨进一步被破坏，牙齿就很有可能出现晃动，移位，严重的甚至会面临脱落。

如果你「两年」，「三年」……甚至更长时间不刷牙，那么，结果就可想而知了，你牙齿的健康状况肯定会更加糟糕……会出现牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落等情况。

所以，看完这个，现在知道害怕了吧，你还会想偷懒不刷牙吗?

温馨提醒：若不想自己的牙齿受伤，那么，大家在日常生活中一定要养成好好刷牙的习惯，采用正确的刷牙方式，坚持刷牙，以确保口腔健康卫生状况。