油脂分泌旺盛，油光满面，“油”助痘生，痘长“油”旺，夏天的种种恼人导致很多女性朋友吸油纸不离手，不打厚粉不敢出门……

针对如何控油，网民分两派：一派认为控油应该“全副武装”，成套使用控油产品；另一派则提出，为了避免增加皮肤负担，不可使用含油护肤品，不少人把爽肤水(紧肤水)当神器，认为不仅能使毛孔缩小，还能控油。

广州医科大学附属第三医院皮肤科主任翁智胜认为，爽肤水的效果只是一时感觉，含有酒精的爽肤水更要慎用，真正控油还是服用药物有效。

该院的整形美容科主任医师廖农则认为，真正能缩小毛孔的是使用激光等医美方法，她反对过分注重控油，称控油不补水，容易适得其反。她指出，在日常皮肤护理中，应把补水置于首位，只有把补水、清洁及防晒工作做好，油脂分泌才可能归于正常。

求真相

●说法：化妆水降低皮肤表面温度，能减少油脂分泌

辨正：短时见效，持续时间不长

含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的化妆水，可降低皮肤表面的温度，而使皮肤减少油脂分泌，达到“舒缓”肌肤之用。

专家点评：芦荟对皮肤具修复之效，洋甘菊有清热解毒的功效，但两者对于抑制皮脂腺功能作用不大，不能有效减少油脂分泌。夏季喷涂含有以上成分的化妆水仅可起到短暂的清爽怡人、化解油脂的效果，持续时间不会太长。

●说法：控油产品应成套使用

辨正：中性、混合性肤质没必要

很多人认为夏天就要换成套控油护肤品，洗面奶、爽肤水、乳液全部要使用控油系列。

专家点评：首先需要区别不同皮肤类型，人体皮肤分为干性、油性及混合性三种，其中中性、混合性皮肤均不需刻意控油。如果是油性皮肤，可以取用含有科学抑制皮脂腺分泌成分的护肤产品。

此外，使用者可通过比较清水洗脸与使用产品后的出油时间来检验产品的功效。若使用产品后，出油的时间明显较之前久，说明产品控油效果较佳。在该种情况下，通过口服异维A酸，同样可以达到良好的控油效果。

●说法：绝不使用含油护肤品，以免增加皮肤负担

辨正：干性肤质可用适量的乳剂型护肤品

夏天使用含油护肤品，会加重脸部油脂，甚至增加皮肤的负担。

专家点评：即便是在夏季，尤其是处于干燥的空调环境下，干性肤质也需要借用适量的乳剂型护肤品，减少水分流失，维持肌肤的水油平衡。至于混合性肤质，主张选用水剂或凝胶剂型护肤品，避免发生“油上加油”的情况。

●说法：使用紧肤水收缩毛孔，毛孔小自然出油少

辨正：不能从根本上解决毛孔粗大的问题

紧肤水可使脸部毛孔收缩，有效减少油脂分泌，从而实现控油。

专家点评：紧肤水呈弱酸性，具有软化角质、收敛毛孔的作用，但持续时间较短，不能从根本上解决毛孔粗大的问题。只有通过服用抑制皮脂腺分泌的药物或者接受强脉冲光治疗，使油脂分泌活动减少，才能逐步达到毛孔收缩的目的。而射频、超声刀等激光物理治疗方式，通过改变皮肤局部温度，的确有紧肤作用。

●说法：选择水质强的防晒液

辨正：正确

夏天皮肤要保持清爽，建议使用的防晒产品为水质强、油质少的防晒产品，涂抹后，再用化妆水轻轻压印脸部。

专家点评：在夏天，宜选用质地轻薄不黏腻的化学防晒剂，但因其光稳定性不佳，长时间日晒下，需要多次补涂。并且，化学防晒剂需要在出门前20分钟左右涂抹，才能发挥防晒效果。

指导专家

广州医科大学附属第三医院皮肤科 主任医师 翁智胜

出诊时间：周一上午、周四上午

擅长领域：湿疹、荨麻疹、银屑病、黄褐斑、痤疮、大疱性皮肤病、皮肤肿瘤、尖锐湿疣等疾病的诊断与治疗

广州医科大学附属第三医院整形美容科 主任医师 廖农

出诊时间：周一上午、周三下午

擅长领域：美容手术如重睑、眼袋、隆鼻、隆胸等；微创美容如肉毒素注射瘦脸、除皱、多汗症的治疗；光子与激光治疗；瘢痕及软组织创伤的修复

【来源】南方都市报