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前不久，全国妇联在京举行纪念“三八”国际妇女节暨表彰大会，游泳运动员张雨霏被授予全国三八红旗手标兵称号。

随后，她在个人社交平台发文说：“是荣誉，是感恩，愿我们的祖国更加繁荣昌盛，愿天下的女孩子们都可以成为更好的自己。”

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大家对张雨霏熟知，应该是从2021年的东京奥运会开始。

在那届奥运会上，她“横空出世”，不仅奖牌拿得多，而且拿得快。

女子200米蝶泳赛场，张雨霏一骑绝尘，强势夺冠。只有63分钟休息时间的她，领完奖，头发水还没干，就迅速奔向下一个项目——女子4×200米自由泳接力，第三棒。

张雨霏全程踩着世界纪录向前游，最后50米冲刺，交棒前一刻反超。最终，中国队以0.4秒险胜泳坛霸主美国队。

△中国队选手杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁（从左到右）在颁奖仪式上。图源：新华社

同一天，张雨霏夺得两枚金牌；不到两个小时，世界纪录被打破两次。

整个东京奥运会游泳预赛加决赛，张雨霏一共游了12枪。而东京奥运会游泳比赛，一共才比了8天，“劳模”张雨霏的名头由此而来。

△张雨霏（左）在比赛中。图源：新华社

在去年的成都大运会上，张雨霏更是报了9个项目。

谈及原因，她直言不讳：“大家问我为什么要报9项这么多，每天都能看到我出场，每一场都是游两三枪，我就是为了锻炼自己持续作战的能力，为了到明年巴黎奥运会上出现这种情况时，知道该怎么应对。”

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所谓一鸣惊人，背后都是十足的努力和付出。

张雨霏是江苏徐州人，父母是游泳教练，所以名字中的“雨”和“霏”都带着“水”。

如今，在谈到是谁先让自己学游泳时，她还笑嘻嘻地说“气话”：“不知道是我爸还是我妈，大概是他们合伙把我扔进水里的！”

张雨霏4岁时，爸爸意外离世。自此，母亲张敏既当妈又当爹，还要当女儿的游泳启蒙老师，为女儿的成长倾注了无数心血，也见证了女儿的成长历程。

△张雨霏和母亲。图源：我苏网

5岁时，张雨霏已经可以在泳池里自由地来回。从母亲上班开始，张雨霏就跟着去到游泳馆，直到母亲下班。别的孩子一堂课一个小时，张雨霏一天要练三四个小时。“感觉自己就是在水中泡大的。”她说。

进入徐州市体校训练的时候，张雨霏是队中最小的孩子，但从小母亲的严格要求使她养成了不服输的劲头，从队中最后一名到拿到省运会冠军，只用了短短数年。

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颇有天赋的张雨霏，游泳之路也并非坦途。

2015年，她发现自己游泳时有些不对劲，做波浪运动特别困难。

到医院检查后，医生告诉她是先天性脊柱侧弯，侧身时偏直，而人的正常侧身是S形。张雨霏急了，她的主项是蝶泳，蝶泳尤其要求全身平衡，这个“bug”怎么破？

张雨霏说，那段时间自己的训练成绩也不理想，就有了抗拒的念头。

脊柱侧弯对于运动员的影响是致命的，但并非无解。努力，是唯一的武器。

“飞人”博尔特也患有脊柱侧弯。他的右腿比左腿短1厘米，跑起来身体向右胯倾斜。但他用“每天都训练到吐”的方式，打破人类短跑纪录。

NBA球员麦迪同样患有脊柱侧弯。他不能做负重下蹲等压缩脊柱的动作。医生曾断言，麦迪最多打5年球，他却打了15个赛季，拿过两届得分王。

张雨霏也一样。想到自己的每次失败，她只能加倍训练。张雨霏沉下来，和身体对抗，跟每个后背剧痛的夜晚相伴。

教练员为张雨霏制定了专属训练计划，治疗团队也时刻帮助其治疗、恢复身体机能。大家还时常找她谈心。

直到今天，张雨霏还很感谢那段时间开解自己的师长们。“当时他们告诉我，成长的路上总会经历荆棘，有时候我们要做的就是坚持。这句话激励我一直到了今天。”

△成都大运会颁奖仪式上。图源：新华社

去年大运会的领奖台上，张雨霏梳起了哪吒头，一笑，眼睛就眯成了月牙。如同哪吒闹海，发出“我命由我不由天”的呐喊，先天性的脊柱侧弯，终究也没能困住张雨霏。

再过几个月，张雨霏就将出战巴黎奥运会，已全身心投入备战中的她说：“生活也处处是赛场，希望大家都能做自己心中的‘哪吒’，不惧将来，不念过往，永不服输，勇敢向上！”

△张雨霏戴着世锦赛、大运会、亚运会三项大赛奖牌在赛场留影。图源：新华社

今天的“+音”到此结束，感谢聆听。

【来源】综合婚姻与家庭杂志、南京日报、看天下实验室、现代快报、央视新闻、澎湃新闻等

【主播】芮康帆

【录制】黄泽伟

【整合】毛帅楠