被子湿漉漉

地板冒水珠

衣服怎么也晾不干

家里爆改“水帘洞”

瓷砖地爆改“溜冰场”

哪哪都是水……

在深圳做“潮人”

就像呼吸一样简单

Welcome to

深圳春（湿）天

前天夜间到昨天

全市大部分地区

最大相对湿度达到了100%！

▲3月4日20时-5日10时全市最大相对湿度分布

熬过冬天，熬过春天

熬不过深圳的“湿”情画意回南天

上班溜冰，地铁站溜冰，回家溜冰

出门不用花钱了，一脚从家溜到单位

“早上打开阳台查看天气

水从玻璃门上哗哗滴下来

感觉自己要变成两栖动物”

“问君能有几多愁

恰似地上一滩水擦都擦不走”

深圳独有“仙境”

不说的话

可能不知道这里原来有个小区

在难顶的回南天面前

连冷空气都变得“慈眉善目”了

就在今天

大家期待已久的

“回南天结束日”终于到来

一波新的冷空气

带着“赶走”回南天的使命而至

冷空气救场

今日回南天有望缓解

6日白天起受新一股冷空气影响，气温再次下降，有零星小雨，天气转清凉，冷空气带来干燥的北风将缓解回南天现象。

但各位请放心，相较于3月1-2日的冷空气过程，本次冷空气实力相对较弱，并不会像上次降温那么猛烈。

预计7日早晨最低气温将至15℃左右，北部再低1-2℃，沿海高地和海区最大阵风7-8级，天气转清凉；

8-10日：冷空气补充影响，云量较多，日温差小，体感阴凉，气温16-20℃。

温馨提示

1.近期冷暖空气交替频繁，气温波动幅度大、冷暖变化节奏快，大家要及时增减衣物、谨防呼吸道疾病；使用燃气热水器时注意保持室内通风，防止一氧化碳中毒。

2.今晚至明晨天气湿暖，注意防范雨雾低能见度天气对海陆交通安全的影响。

3.沿海风力较大，海上作业注意做好防风工作。

送你几个常用的祛湿食疗方

淮山芡实薏米汤

材料：淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。

制法：先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内，煲一个半小时，调味即可。

功效：健脾益气、祛湿抗疲劳，适合脾虚湿重、精神不振、大便烂溏者。

薏米赤小豆汤

材料：薏米30-50克、赤小豆30-50克。

制法：薏米、赤小豆用清水洗净，放进汤煲内，煲一个小时，调味即可。

功效：健脾、利湿，尤适宜湿久渐欲化热者饮用。

清热祛湿汤

材料：土茯苓250克，赤小豆50克，粉葛250克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。

制法：土茯苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。

功效：清热祛湿，适合湿郁化热者饮用。

和中化湿汤

材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，薏米30克，槐花30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。

制法：木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。

功效：适合湿热脾虚者饮用。

回南天使雨雾增多

家中的墙壁、地板、电器上

都冒出了细密的水珠

室外能见度也降低了

据深圳120调度数据显示

3月5日（截至17:00时数据）

共有47人

因地面湿滑摔伤呼叫120

就摔伤患者年龄来看

青壮年占大头

宝安区17人，龙岗区8人，福田区3人，龙华区5人，罗湖区5人，南山区4人，坪山区2人，光明区3人。

特别叮嘱一句大家

回南天路面湿滑

大家既要小心地（dì）滑

也要小心地（de）滑

外出、下楼

经过走廊时请注意地面潮湿

小心行走，防止滑倒

尤其是老人和小孩

建议穿防滑鞋

另外，大家也要注意

防范电气设备火灾

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