“我最深爱的人，伤我却是最深，进退我无权选择......

我最深爱的人，伤我却是最深，教人无助的深刻.....”

我想每一位听到这首歌的朋友，都会被其中所蕴含的情绪所感染，而久久难以释怀。

因为“亲密伴侣暴力”，这种以爱之名的伤害，给个体心身带来的是无法衡量的摧残和蹂躏。受害者们需要得到全社会的关心和关注！

一、什么是亲密伴侣暴力？

亲密伴侣暴力（intimate partner violence, IPV）不单指拳打脚踢的家庭暴力，它包括由伴侣造成的身体、心理和性伤害^[1]。

IPV可以发生在任何性取向、任何阶段的亲密关系中，包括恋爱、同居、已婚、离异的同性和异性伴侣。

IPV有哪些具体表现^[1]？

　身体暴力：例如掌掴、踢打

　性暴力：例如强迫发生性行为或其它形式的性强迫

　心理虐待：例如侮辱、贬低、恐吓、威胁要带走孩子

　行为控制：例如迫使伴侣远离家人和朋友；监视伴侣的一举一动；限制伴侣获得经济来源、就业、教育或医疗服务

二、为什么会发生亲密伴侣暴力

根据世卫组织的调查，关系中具有以下危险因素更有可能出现IPV^[1]:

　受教育水平低

　曾经遭受虐待

　目睹过家庭暴力

　施暴者存在暴力史

　施暴者有酗酒等物质滥用行为

　施暴者有多个伴侣或怀疑伴侣不忠

　受害者对暴力持容忍、宽恕的态度

　伴侣间多冲突和不满等

三、亲密伴侣暴力的危害

受害者的身心健康

精神和躯体的伤害使IPV 受害者更容易患有慢性疼痛、消化系统疾病、心血管疾病等躯体疾病，更容易出现创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、物质滥用，甚至自杀倾向等心理问题^[2][3]。

通常女性所遭受的暴力比男性更为严重，会产生更为广泛的不良后果^[4][5]。但男性和性少数群体也会遭遇IPV，他们的健康问题也不容忽视。

代际传递

不和睦的家庭氛围也会影响到下一代的发展。研究发现如果母亲遭受IPV，孩子更有可能出现情绪和行为问题^[6]。

此外，生活在家暴频发环境下的孩子会习得父母的行为模式，长大后更有可能成为施暴者或受害者^[7]，导致悲剧再次发生。

四、为何受害者难以逃脱?

我们经常会听到有人用“恋爱脑、”“懦弱”等词来形容受害者，似乎在暗示是受害者自身的问题使得暴力持续发生，忽视了他们所面临的困境：

　离开可能会遭到更严重的报复：施暴者可能会采取更过激的方式威胁受害者，甚至其家人、孩子。

　缺乏外界支持：家暴通常被视为家庭冲突而非犯罪，并且“宁毁十座庙，不拆一桩婚”的传统认知使受害者难以获得周围人的理解和支持。

　受害者对施暴者的经济依赖，以及施暴者对受害者的经济控制。

　情感纠葛：受害者对施暴者爱恨交加，难以下定决心离开。并且幻想施暴者会改过自新。

　受害者的习得性无助：长期，多次在亲密关系中受伤使受害者认为自己不配拥有幸福，逐渐放弃求助。

如果你或者你身边的人遭受了IPV，这绝不是因为受害者做错了什么。并且证据表明，大多数受害者并不是被动的，他们在尽自己最大的努力保护自己和孩子的安全^[1]。我们所看到的不作为或许是他们迫不得已的选择。

五、如何尽早识别IPV并寻求帮助

家暴，并非始于当一个人卡住另一个人的脖子，而始于“我爱你，你属于我！”

——Erich Fried

IPV通常始于隐匿的心理控制，我们可以从伴侣的行为特征识别早期的IPV。研究发现^[8]，施暴者通常

　冲动、好斗、缺乏共情能力

　总是将自己的行为归咎于他人

　经常侮辱、贬低、打压受害者的自信心

　具有非常强的嫉妒心和占有欲，经常控制受害者的交际

　在外人面前的姿态与在家中的姿态截然不同

　有虐待动物等暴力行为

若你的伴侣出现上述危险信号或任何让你没有安全感的行为，请尽早与伴侣沟通，并主动寻求亲友的支持和帮助，必要时请求助医生、律师、警察及妇联。