【编者按】

新年的钟声即将敲响，2023年走到了尾声。深活圈带着年度热词盘点来啦！

过去一年，哪些热词和深圳有关？深圳，又引领了哪些社会潮流？这些热词中，又有哪些能让你产生共鸣？

跟着深活圈一起去看看吧↓↓

你听说过“公园20分钟理论”吗？

2023年，这种自我放松的方式在社交平台上火了！

据近期一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》（International Journal of Environmental Health Research）的研究表示，每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。

于是，当代都市上班族纷纷选择在忙碌、疲惫的快节奏生活里走进公园，饭后在绿荫之下散散步，在公园的长椅上晒晒太阳，把午餐的地点“搬进”公园……

“平时白天大部分时间都在工位上对着电脑，午休时间到大自然里待一会，会发现自己的状态立马‘回血’了。”

“这简直是专属于‘打工人’的‘自我救赎’……”

“公园20分钟效应简直治好了我的‘精神内耗’！”

“在公园待20分钟”已经逐渐成了当代上班族自我调节、放松身心的方法。

适合实践“公园20分钟理论”的公园绿地，必须要满足“离得近、方便来回”这个要素，当在深圳住上一阵，你就会发现这座城市正在变成一个大公园。放眼是绿，抬头见蓝，在被称为“千园之城”的深圳，大大小小的公园一直是市民们休闲娱乐的好去处。

全市1260个公园，公园绿地500米服务半径覆盖率超过90%。在公园里遇见深圳，遛娃、赏花、骑行、运动，赶紧行动起来~

最新试运营的湾区首个主题式儿童森林探索公园——龙岗儿童公园也已全新的面貌和小朋友们见面，这是深圳市规模最大、功能最全、业态最丰富的儿童主题公园。

500米可达社区公园，2公里可达城市综合公园，5公里可达森林郊野公园……这些大小不一的公园，在夯实深圳特区生态基石，串联起千万深圳人宜居梦想的同时，也为城市实现更高质量经济发展，提供了一个样本。

骑上单车，或者步行，带上你的家人，或邀三五好友，向着梧桐山出发，向着石岩湖出发，向着大鹏湾出发……

城市绿道正在让都市人的生活变得更美好，年轻城市的创意与活力就迸发在这种健康、低碳、绿色的生活方式中。

毕竟1260个公园，就算一周去一个公园，都要花24年才能打卡完~

【撰文】左钰林

【海报】王婷

图片来源于小红书、南方+