秋冬季节，天气逐渐转凉，儿童因免疫力相对较低，容易感染各种疾病。为了保障儿童的健康成长，下面，就带家长们了解秋冬季节儿童常见疾病的预防和护理知识哦~

一、感冒

感冒是秋冬季节最常见的疾病之一，主要表现为流鼻涕、咳嗽、发热等症状。

预防感冒的方法包括：

1、注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。

2、室内通风：经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

3、勤洗手：教导儿童勤洗手，减少病毒传播的机会。

4、饮食均衡：多吃蔬菜水果，增强免疫力。

护理方法：

1、多喝水：补充体内水分，有助于排毒。

2、休息充足：保证儿童有充足的睡眠时间，有助于身体恢复。

3、观察病情：如症状持续加重，应及时就医。

二、腹泻

秋冬季节，儿童容易出现腹泻症状，主要表现为大便次数增多、大便性状改变等。

预防腹泻的方法包括：

1、饮食卫生：注意食物卫生，避免食用不洁食品。

2、定时定量：规律饮食，避免暴饮暴食。

3、接种疫苗：按时接种轮状病毒疫苗，降低因感染轮状病毒腹泻发病率。

护理方法：

1、补充水分：腹泻时容易导致脱水，应及时补充水分。

2、饮食调整：腹泻期间应以清淡易消化的食物为主，避免油腻、刺激性食物。

3、注意卫生：婴幼儿勤换尿布，保持臀部干爽，避免红屁股。

4、观察病情：如症状持续加重，应及时就医。

5、需注意的是，腹泻治疗的关键，不是止泻，而是补液。止泻药治标不治本，除非是特别严重的水样腹泻，才可对症使用。

三、哮喘

秋冬季节，空气干燥，容易诱发儿童哮喘发作。主要症状：发作前有流鼻涕、打喷嚏、咽痒、喉痛等感冒症状或活动后乏力、憋气等。发作时喘息、咳嗽、气促、胸闷，夜间和清晨加重。

预防哮喘的方法包括：

1、避免过敏原：避免接触花粉、宠物毛发等过敏原。

2、室内湿度：保持室内湿度适中，避免空气过于干燥。

3、规律用药：哮喘患儿应按医嘱规律用药，控制病情。

护理方法：

1、观察病情：密切观察哮喘症状，如出现急性发作，应及时就医。

2、心理疏导：鼓励患儿保持乐观心态，减轻心理压力。

3、运动锻炼：适当进行运动锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。

四、手足口病

手足口病是一种常见的儿童传染病，主要表现为手、足、口腔等部位出现疱疹。

预防手足口病的方法包括：

1、注意卫生：教导儿童养成勤洗手的习惯，减少病毒传播的机会。

2、避免接触：避免与患病儿童接触，防止交叉感染。

3、饮食均衡：多吃蔬菜水果，增强免疫力。

护理方法：

1、隔离治疗：患儿应在家隔离治疗，避免传染给其他儿童。

2、皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免疱疹破溃感染。

3、观察病情：如症状持续加重或出现并发症，应及时就医。

五、支原体肺炎和流感

支原体肺炎，主要表现为发热、咳嗽、乏力、头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。

流感，主要表现为畏寒高热，体温在数小时内升至39～40℃，伴有头痛、鼻塞、流涕、咽干、咽痛、食欲不振、呕吐、腹泻、全身酸痛等中毒症状。

预防支原体肺炎和流感方法包括：

1、注意卫生：教导儿童养成勤洗手的习惯，避免接触感染源。

2、注意通风：保持室内空气流通，避免前往人员密集、空气流通欠佳的公共场所。

3、加强锻炼：增强体质，提高身体免疫力。

4、规律用药：应按医嘱规律用药，控制病情。

5、接种疫苗：接种流感疫苗，暂时没有肺炎支原体疫苗接种。

护理方法：

1、隔离治疗：流感患者，应进行隔离治疗，以避免传染给其他人。

2、保持呼吸道通畅：鼓励患者多喝水、多休息，保持呼吸道通畅。

3、注意饮食：食物应以细嫩、易消化为主，避免辛辣、刺激性食物。

4、及时就医：如症状持续加重或出现并发症，应及时就医。

秋冬季节是儿童疾病高发期，家长应了解常见疾病的预防和护理知识，为儿童的健康保驾护航。以下是一些建议：

1、定期体检：为儿童进行定期体检，了解身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。

2、饮食均衡：保证儿童饮食均衡，多吃蔬菜水果，增强免疫力。

3、规律作息：保证儿童有充足的睡眠时间，养成良好的作息习惯。

4、适当运动：鼓励儿童进行适当的运动锻炼，增强身体素质和抵抗力。同时还要注意在户外活动时不能过于激烈，以免出现肌肉拉伤甚至骨折的风险，另外在户外活动时还应注意选择合适的场地避免到人群聚集的地方逗留，如果条件允许应尽量戴口罩，做好手卫生，以免发生交叉感染的风险。

东城医院儿科

东城医院儿科经过多年的建设发展，现已成为集医疗、教学、保健及科研为一体的现代化专科，是东莞市手足口病诊治的定点科室。科室技术力量雄厚、综合实力强，现有医护人员共 22名。其中副主任医师2名，主治医师4名，住院医师2名。开设儿科病床30张，新生儿科病床10张，拥有CPAP、中心监护仪、经皮黄疸测定仪、振动排痰机、输液泵、血糖仪等仪器。

擅长诊治（含新生儿）：支气管肺炎、支气管哮喘、腹泻病、心肌炎、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、川崎病、小儿贫血、心力衰竭、脑炎、脑膜炎、休克、新生儿黄疸、新生儿溶血病、新生儿感染性疾病、新生儿坏死性小肠结肠炎、早产儿、新生儿窒息、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血、胎粪吸入综合征等。

专家介绍：

毕业于右江民族医学院临床医学专业，从事儿科临床工作20年，曾在南方医科大学珠江医院、东莞市妇幼保健院、柳州市妇幼保健院等地进修，对儿科及新生儿科常见病、多发病的诊治、预防、预后和儿科急危重症抢救，以及部分疑难病例的治疗、抢救，具有丰富临床经验。

毕业于河南大学临床医疗专业，从事儿科临床工作20余年。曾先后进修于河南省妇幼保健院、首都儿科研究所及广州市妇女儿童医疗中心。发表论文10余篇，完成市级课题2项，担任市、省级儿科委员。能熟练诊治儿科、新生儿科常见病及多发病，在疑难病症方面有着丰富的诊疗经验。

科室地址：

东莞市南城路66号东城医院2号楼一楼；

东莞市南城路91号东城医院10号楼三楼（住院部旁）

咨询热线：

0769-38826503

0769-22106313（转儿科）

供稿：儿科 曾艳华

编辑：黄宇娃

校对：黄叶香

审核：陈国威