NEWS

近日，惠州市中心人民医院经中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢管理分会对医疗资质、团队及门诊情况、医学减重规范设施等条件的严格遴选，从全国400余家医疗单位脱颖而出，成功入选“2024年度医学营养减重教学单位”！

据悉，“医学营养减重教学单位”每年度遴选一次，我院已多次入选，这既是对我院医学营养减重工作的认可和鼓励，也是对医院全面高质量发展的肯定。

我院肥胖门诊创建于2017年，是惠州地区首家医学体重管理专科门诊，连续多年获得中国营养保健食品协会颁发的“体重管理规范化诊疗门诊”称号。该门诊由营养科、内分泌科及体检中心等多学科联合优势资源共同建立，主要针对儿童/青少年肥胖、成人单纯性肥胖、肥胖伴有代谢综合征（糖尿病、高血脂、痛风、脂肪肝）、多囊卵巢综合症、呼吸睡眠暂停等患者。

门诊现采用医师、营养师、健康管理师“三师共管”模式，从饮食、运动、心理等多方面为患者提供科学、专业、“全程陪伴式”的医学营养减重方案。使患者安全、舒适地减重，并逐步认识、建立全新的健康生活方式，让体重保持，让健康常驻。

目前肥胖门诊团队成员6名，其中出诊医师2名，协助营养师1名，健康管理师2名，体重规划师1名。肥胖门诊自2017年开诊至今，共计为近1800名患者减重，累计减脂15吨。

一起来看看肥胖门诊的真实案例

“胖友”自述亲身经历

有图有真相↓↓↓

小瑾自述

由于我工作压力大、饮食不规律、经常暴饮暴食，体重很快突破了三位数，我几乎尝试了市面上所有减重方法，但都以失败告终。随着体重增长，我还出现了月经不调、高尿酸等问题，身体健康“啪”地一声亮起了红灯。

去年，我来到惠州市中心人民医院肥胖门诊，找到了营养科孙诗博医生。

医生检查发现我还存在有高血糖、脂肪肝（肝功能异常）、高胰岛素血症等问题后，建议我减重，但也提醒我不能盲目减重，要科学地、营养均衡地减去多余的脂肪。于是，我开启了新的减肥历程。

惠州市中心人民医院肥胖门诊采用“三师共管”的医学体重管理模式，由医生、营养师、健康管理师共同参与患者的体重管理，及时对患者进行饮食、运动、健康生活方式等指导。

开始减重后，营养师给我制定了详细的饮食干预计划，一日三餐安排得十分丰富，鸡、鸭、鱼、蛋、奶、蔬菜……样样都可以吃，我第一次知道减重还能吃出这么多花样。开始减重的前几天，我总有点饿的感觉，但是不吃也能忍住的那种，随后就已经习惯了这种饮食方式，没有节食的感觉。整个减重干预过程中，也没有使用任何药物，对身体没有任何副作用。

三餐饮食搭配互动图

在营养师耐心指导下，每天应该吃多少热卡、喝几杯水、几点休息、运动时长多久等，这些事情每天都有指导并记录，在这个过程中，我也学到了很多营养相关知识，例如减重不能减营养、食物量化、运动习惯等，涵盖了健康生活方式的方方面面。终于，我的体重在一点一点地往下降。

通过两轮减重干预，我成功减重28kg，整个人感觉走路带风，肤色、气色、精神状态都好了许多，最重要的是月经期在减重第二个月已经开始恢复正常了！

随着身体状况越来越好，人也更加自信了，许久不见的朋友见了我，都说我漂亮了，年轻了至少5岁，我开心极了！在这里，我要特别感谢医生的减重建议、营养师的耐心督导和健康管理师的运动指导，感谢自已的明智选择，终于让自己蜕变成为一名“乘风破浪的姐姐”！要相信“只有你的不坚持，没有你的不完美！”以下分享我的减重前后变化，希望有和我类似的朋友，也能减重成功，身体健康！

减重前后蜕变图

六个月体重下降图

减重干预前后身体成分分析对比图

减重干预前后生化报告对比图

减重干预前后肝脏顺时弹性成像检测对比图

“胖友”们

如此简单易行却科学高效的减肥方法

你心动了吗？

快快到我院肥胖门诊了解一下吧！

供稿/供图：营养科 钟晓雯

审核：曾怡婷

编辑：钟一夫

校对：一校：梁乐，二校：林焕儿