消化性溃疡如何预防?

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消化性溃疡是一种常见的消化系统疾病,主要分为胃溃疡和十二指肠溃疡。其主要症状包括上腹部疼痛、灼热感、餐后缓解等。疼痛可能表现为钝痛、胀痛或饥饿痛,有时也会放射至背部。除此之外,患者还可能出现恶心、呕吐、嗳气、反酸等症状。

引发消化性溃疡的病因主要包括幽门螺杆菌(Hp)感染、药物因素、环境因素和心理因素等。其中,幽门螺杆菌感染是最常见的原因之一,大量研究表明,十二指肠患者的Hp感染率超过90%,而80%-90%的胃溃疡患者亦存在Hp感染。

消化性溃疡的诊断主要包括内镜检查和幽门螺杆菌检测。内镜检查是评估可疑性消化性溃疡疾病患者的首选诊断方法。幽门螺杆菌检测则可以帮助医生判断患者的溃疡是否由幽门螺杆菌感染引起。

本病的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗是主要的治疗方式,常用的药物包括抗酸药、抑制胃酸分泌药、抗生素等。手术治疗主要用于严重的消化性溃疡或出现并发症的情况,如胃大部切除术等。

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那么该如何预防消化性溃疡呢?预防消化性溃疡需要注意以下几点:

规律饮食:保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,有助于预防消化性溃疡的发生。

戒烟限酒:烟草中的烟碱可使幽门括约肌张力减低,导致胆汁反流,从而破坏胃黏膜保护屏障;酒精则会直接对胃黏膜造成损伤,因此应尽量戒烟限酒。

避免过度劳累:过度劳累可能导致身体免疫力下降,从而增加患消化性溃疡的风险。

保持心情愉悦:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致消化系统功能紊乱,增加患消化性溃疡的风险。因此,应尽量保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑。

及时就医:如果出现消化系统不适症状,应及时就医,以便早期发现和治疗消化性溃疡。

总之,了解消化性溃疡的症状、病因、诊断、治疗和预防方法对于维护消化系统健康非常重要。如果您有任何关于消化性溃疡的疑问或担忧,请及时咨询医生或专业人士的建议。

广州市番禺中心医院消化科 邝杰思

健康医聊读者助手


编辑 欧旭江
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