关爱女性身心健康，“科技创新巾帼健康护航行动”启动

女性的一生要经历青春期、婚育期、更年期等数个阶段，激素水平的变化不仅对身体健康带来挑战，对心理同样存在影响。尤其是女科技工作者，工作忙碌之余，更需要关注身心健康。

近日，“羊城‘她’公益”——科技创新巾帼健康护航行动启动仪式暨科普活动在广州举行。活动由广州市妇女联合会主办，广州市妇女儿童发展中心、广州市妇女儿童福利会承办，中国人寿保险股份有限公司广州市分公司、立白科技集团支持，广州市女医师协会、善心健康医疗中心具体策划实施。

截至2022年，广州市各个科研机构、高等院校、科技企业中的女性科技人员已超过10万人，是科学技术研究队伍中的一支关键力量。广州市女医师协会汇集市内各大医院各类专科的女性医务工作者，一直关注到女科技工作者由于女性自身及社会角色等原因，在工作和生活的压力下，亟需关注自身的身心健康状态。在今年由市妇联主办，市妇儿发展中心、市儿福会承办的“羊城‘她’公益”公益创投大赛中，市女医师协会提出关爱女科技工作者的“科技创新巾帼护航行动”计划获得大赛支持。

主办方介绍，本次活动计划为女科技工作者提供包括身体和心理健康在内的多项筛查。

“本次筛查的主要项目是一般体检比较少涉及的，但对女性健康影响较大的。比如甲状腺功能，如异常会导致焦躁或低沉等情绪的产生；性激素检测，对于女性具有重要意义，可提示关于卵巢功能、月经周期、怀孕可能性、更年期进度等有用信息；盆底肌筛查，及时发现问题对于已育女性的老年生活质量具有重要意义。”善心健康总经理许斌介绍。

越来越多研究表明，心理健康除了影响工作生活状态，还会直接影响身体健康。本次活动除了关注身体的健康外，也将心理健康加入筛查项目，参加筛查的女性通过量表测量可得知自己如焦虑抑郁等真实心理状态，得以及时采取措施进行疏导提升整体健康水平。

除了为女科技工作者提供健康筛查外，本次活动也非常重视健康科普，计划邀请女性健康相关的多个医学专科专家，以不同形式开展健康科普，让更多女性了解健康资讯，更科学的关爱自己的健康。

活动当天，广州市女医师协会副会长、广州医科大学附属脑科医院精神科副主任医师彭建玲，广州市第一人民医院预防保健科科长、感染科副主任医师、医学博士王轶受聘为本次项目指导专家，并现场为“巾帼健康护航基地”揭牌。

彭建玲在接受记者采访时表示，女性在一生中有三个阶段更容易出现心理问题，比如青春期、婚育前后、更年期等。这三个时期，女性一方面要应对社会压力、适应外部环境变化，另一方面在生理上则受到激素分泌变化的影响。例如青春期是性激素萌发的阶段，产前产后是激素快速波动的阶段，而更年期则是激素下降的阶段。女性生理上激素水平的波动变化，对心理也会带来明显的影响。

专家建议，女性一方面要多关注自身激素水平的变化，另一方面要学会倾诉。当发现身边人出现言语、作息、情绪、人际等方面的异常时，要及时给予关注。“比如突然开始‘断舍离’，将喜欢的珠宝送人或跟朋友交代家中的事情等，对这类变化要保持敏感。”

南方+记者 严慧芳 通讯员 韩晶