近年来,企石镇积极践行发展新时代“枫桥经验”,将社会心理服务工作融入基层社会治理大格局,着力完善心理服务体系建设,奋力打造“心理服务”治理品牌,为基层治理注入了强劲的“心”力量。
为有效疏解基层工作人员的心理问题,加强基层工作人员的心理调节能力,进一步夯实基层治理工作基础,以良好的精神状态积极为辖区群众服务,11月23日上午,企石镇综治办“粤心安”社会心理服务站组织20个村(社区)基层治理员及网格员代表共66人举行了“解码基层社会治理‘心’路径”心理健康专题讲座。
本次心理健康讲座邀请国家二级心理咨询师、家庭治疗咨询师黄怡老师主讲,黄老师通过丰富的专业理论知识和真实鲜活的数据案例,用诙谐幽默的语言,围绕“积极、乐观的心态”、“稳定、可控的情绪”、“友善、和谐的关系”和“调整、应对的策略”四个方面与参会同志进行交流,通过“画鸟笼”心态分析法、心理暗示冥想法,传授保持积极乐观心态、稳定可控情绪及良好人际关系的重要性。
讲座最后,黄老师希望大家正确认识心理暗示作用,她表示心理暗示是一把双刃剑,积极的心理暗示,能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。消极的心理暗示,会扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能。大家要学会运用“信而无疑”、“关键衔接”和“自我强化”三手段,以此调整和应对消极心态,达到调节情绪的作用。
本次讲座让基层工作人员对自身心理健康状况有了更多的关注,也为他们面对焦虑、抑郁时,科学进行自我调适提供了有效方法。通过专题讲座活动提升了基层工作人员心理健康水平和心理调适能力,推动了基层心理服务人才队伍建设,为建设平安企石提供了有力支撑。
来源:东莞市企石平安建设促进会
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