11月22日，由广州市教育局主办，番禺区教育局、番禺区南村中学承办的第五届“羊城学校体育节”之学生上肢力量提升主题交流活动在南村中学举行。广州市教育局和各区教育局有关部门负责人以及全市各中学的体育教师参加了本次活动。该活动分为专题讲座、课例展示、互动体验等环节，从实践与理论的双重角度充分对学生上肢力量提升的教学活动进行探索与交流。

广州市教育局从2019年创办首届“羊城学校体育节”，至今成功举办了五届。羊城学校体育节系列体育活动，包含了世界冠军（体育明星）进校园、运动嘉年华、竞赛活动等丰富多彩的内容，促进学生体质健康水平不断提升。

本次“羊城学校体育节”之学生上肢力量提升主题交流活动是系列体育活动之一。在活动中，原番禺区体育教研员许光发老师围绕主题《发展学生引体向上能力的原理与方法》作经验介绍。白云区体育教研员梁志成老师带来题为《校园运动安全防护体系的构建与学生体质提升策略》的讲座。

南村中学的两位体育老师进行了现场教学展示，教学结构完整、设计思路清晰，课堂氛围好、感染力强。

体育课例展示

在授课教师的指导下，学生借助弹力带、武术棍循序渐进地提高上肢力量，课堂别开生面。为提升学生引体向上能力，课堂还采用互帮互助、小组竞赛等多种练习方式，激发和调动学生的积极性。两节课程中，学生认真完成技术学习，积极投入学习活动，完整地达成既定课程目标。

课例展示过后，本次活动最振奋人心、氛围感满满的互动体验环节在学校操场举行。初一、初二、高一年级的全体师生带来了体能操、弹力带操和跑操展示。矫健的步伐、娴熟的身手、紧密的配合，参观人员的欢呼声与掌声不绝于耳。

体能操展示

弹力带操展示

跑操展示

随后，各年级以班为单位，进行引体向上、仰卧起坐、钻呼啦圈、拔河、攀爬天梯等各类上肢力量比赛。比赛充满乐趣兼具竞技挑战，现场被欢乐与热情点燃。

仰卧起坐比赛

钻呼啦圈比赛

“1、2、3，加油！加油！”引体向上比赛吸引了教师代表队，高二级、高三级学生代表队参与。随着报出的数字不断增加，场下所有选手更是不约而同，一起为场上的参赛选手加油打气。

各区的教师代表也来到了比赛区，参与体验活动，并就“提升学生体质健康中引体向上能力”的教学体验进行交流。

在展示活动中，全校师生热情高涨，大家积极参与，勇于挑战，争创一流，充分展示了南村中学高水平的体育运动精神，展现了全校师生团结奋进、开拓进取、积极向上的精神风貌。

文、图：番禺融媒记者 麦裕玲 通讯员 刘江平