益智仁，为姜科植物益智的果实。分布于广东和海南，福建、广西和云南皆是载培品。

　　益智仁是岭南药的道地药材之一，被称为“四大南药”之一。因此，由采药，贮存，运输，保管等环节都有较完善的标准和要求，以保证药材的质量。其中，益智仁与另一味药材砂仁除去外皮之后，极为相似，要注意鉴别使用（主要为砂仁外皮有短纯软刺；而益智仁质硬，胚乳白色）。

　　"益智仁的故事"

　　传说，唐朝有一裴姓秀才，屡考不及举人，由此，患上了精神紧张，夜不能寐，失聪健忘，而且日见严重。

　　一天夜晚，他辗转反侧，无法入睡，干脆起床，月下散步，忽然间一阵幽香飘来，顺步走去，见到一簇野果，摘来闻一下，芳香醒神，咬一口清心爽口，益智醒神。从此，他便经常摘果而食，脾胃顿开，睡眠改善，益智醒神，后来还高中举人。

　　"益智仁的来源和作用"

　　来源：本品为姜科植物益智的成熟种仁。

　　产地：分布于广东和海南，福建、广西和云南皆是载培品。

　　性味：辛，温。归脾、肾经。

　　功效：温脾止泻摄涎，暖肾缩尿固精。

　　用法用量：煎服，3-9g。

　　"益智仁的服用"

　　《用药法象》：“治客寒犯胃，和中益气，及人多唾。”

　　因此，益智仁可以治疗：

　　1、脾胃虚寒，呕吐，泄泻。

　　2、腹中冷痛，口多唾涎。

　　3、肾虚遗尿，尿频，遗精，白浊。

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