近日，《2023中国候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数》在上海交通大学发布。在55个候选城市中，江门名列第10名。

2023中国候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数排行榜（部分排名）。 来源：交大安泰经管学院

上海交通大学行业研究院每年分别发布候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数和夏季栖息地适宜度指数，旨在为日渐盛行的候鸟式养老提供一个具有科学依据的城市选择手册。

据介绍，该指数用气温、气压、湿度、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度、区域自然风光和人文景观、是否文明城市、生活成本、养老社会舆论环境、平均预期寿命等17项指标对海南、广东、福建、广西、云南、贵州等南方6省（自治区）的55个候选城市进行综合评价，加权计算出每个城市的冬季养老适宜度指数。

今冬，上榜的前十名是：三亚、海口、琼海、广州、珠海、南宁、柳州、厦门、深圳、江门。其中，江门由去年的第24位跃居第10位。

一起来看江门上榜的理由！

江门市地处珠江口西岸，东联广州、深圳两大都市圈，是粤港澳大湾区“承东启西”的关键节点。这里是著名侨乡，也是院士之乡，营商环境、法治建设、社会治安均居全省前列。珠西综合交通枢纽、大湾区西翼枢纽门户城市的蓝图在这里铺展。选择江门，陆海通达，1小时在繁华与惬意间的轻松切换。

江门站。 南方+记者 杨兴乐 摄

环境优美，宜养之城。江门山清水秀、生态优美、民风淳朴。全市森林面积达43.08万公顷，森林覆盖率45.31%，均位列珠三角第三位，常年气候温和，空气质量良好，十分适合长者休养身体、旅居养老。“全国文明城市”“国家森林城市”“中国人居环境范例奖城市”等称号，是绿美江门宜居宜游的生动注脚。恩平位于江门市西部，是“中国避寒宜居地”“中国温泉之乡”“国家生态文明建设示范区”“中国天然氧吧”，以“氧吧+”打造侨乡活力之城。

江门城景。 南方+记者 杨兴乐 摄

锦江水库位于江门恩平市，是珠三角最大的水库。 恩宣供图

节奏舒适，宜居之城。相较于深圳、广州等大湾区城市，江门的生活节奏舒缓，物价水平实惠，均价8000元左右的房价，对于年长的市民来说更具吸引力。同时，江门在地理位置上优势明显，作为粤港澳大湾区“承东启西”的重要节点城市，随着深江铁路、珠肇高铁、广佛江珠城际、深中通道、黄茅海跨海通道等将陆续建成通车，江门与湾区城市的往来更加便捷。

下川岛王府洲度假区。 南方+记者 杨兴乐 摄

文旅资源丰富，宜游之城。从巴金先生笔下独木成林的新会“小鸟天堂”，到风光旖旎的醉美海景台山上下川岛，从大湾区最后的原生水乡鹤山古劳水乡，到画意诗情的恩平温泉，一个个犹如明珠，点亮了江门的山光水色。五邑各美其美，美美与共，融合成广阔而多彩的新侨都。

恩平是首个“中国温泉之乡”。 陈能斌 摄

开平碉楼。 南方+记者 杨兴乐 摄

人文荟萃，影视之城。作为“中国侨都”，江门有530多万港澳台同胞和海外侨胞遍布全球。广东唯一的世界文化遗产开平碉楼与村落、时光雕刻的赤坎古镇、气韵风华的长堤历史文化街区、“广府人出洋第一港”海口埠，见证了江门华侨华人的峥嵘岁月。这里是“天然影棚”，《让子弹飞》的拍摄地“开平碉楼与村落”是世界文化遗产，《一代宗师》的拍摄地赤坎华侨古镇、《狂飙》的拍摄地江门墟顶老街都保留了规模庞大的骑楼建筑。江门在电影、戏剧、音乐、美术、舞蹈等艺术领域名家辈出，群星璀璨。

江海云道连接一河两岸四公园。 受访者供图

江门是粤港澳大湾区重要的咖啡生产基地和贸易中心，正大力打造“侨都咖啡”品牌。 南方+记者 杨兴乐 摄

漫步江门，蓝天白云，碧水清波，举目满眼翠，低头花似锦，城市绿道、森林湿地步道等公共慢行系统随处可见，咖啡茶饮小店香气沁人心脾，在这里生活惬意舒适。

南方+记者 张婧媛