2013年,17岁的莫有雪
在世界少年田径锦标赛上
以10秒35创造了全国少年百米纪录
2023年,17岁的吴昊霖
在第一届全国学生(青年)运动会上
以10秒31刷新了前辈的佳绩
同样的17岁,同样的百米直道
“后浪”与“前浪”的交叠
碰撞出跨越十年的回响
11月2日,吴昊霖(中)冲过终点线
这是这名17岁小将在一年内第六次打破全国少年100米纪录,而这枚极具分量的男子百米金牌也是广州体育代表团在本届学青会上获得的第10金。17岁番禺仔吴昊霖在首届学青会上成为“流量收割机”,他俘获了一大批粉丝,这是青少年比赛中比较少见的。他说自己有实力问鼎冠军,所以不紧张,轻松上阵,轻松摘得第二枚金牌。值得一提的是,为了确保和队友在男子4×100米比赛中折桂,他放弃了200米比赛的争夺。
这位来自番禺的小将
成功背后还有很多鲜为人知的故事。
17岁就崭露头角的他,
不断创造佳绩的背后,
有一颗追求极致的心。
吴昊霖10秒31打破记录
坚定目标
跑向属于自己的天地
由于父亲是足球迷和田径“发烧友”,耳濡目染之下,吴昊霖从小就对短跑产生浓厚的兴趣。吴昊霖小学时就展现出过人的短跑天赋。
三年级的体测中,他的50米跑出8秒06,“别的同学都在8秒70以上,我的成绩在年级传了很久,大家都说我跑得特别快。”吴昊霖回忆。
就这样,他被体育老师陈胜辉选入校队,开始了自己的短跑生涯。吴昊霖来自番禺,曾就读于洛溪新城小学、番禺中学附属学校和广州体育职业技术学院。在就读于广东番禺中学附属学校后,刚上初一的吴昊霖就被广州体育职业技术学院的田径教练邓鉴洲“盯上”,后者希望其接受系统训练,真正走上体育专业道路。
邓鉴洲表示,自己是在番禺小学生田径运动会上发现的吴昊霖,虽然他起跑速度不快,但后半程的爆发力特别出众,于是他开始趁着周末时间乘坐地铁到番禺给小昊霖加练,每周2次,每次2小时,引导他在短跑这条路上步入正轨。
有趣的是,吴昊霖也有和教练产生“矛盾”的时候,那就是他喜欢踢球,而教练担心他踢球受伤,特别是大赛前,就会一再叮嘱“不能踢球”。
对于是否在这个年龄确定专业路线,吴昊霖也曾犹豫过。在和几个师兄交流过后,加上教练的极力争取,吴昊霖选择相信自己的天赋和潜力,成为一名短跑运动员。
“我小时候一度到了要抉择是踢球还是练短跑的十字路口,后来,我还是决定继续跑下去。”吴昊霖说,因为热爱,加上看到未来的希望。
“途中跑是吴昊霖最大的优势,但他的起跑发挥不够稳定,这也是他最大的技术短板。另外,吴昊霖目前的年纪还比较小,动作基础、身体素质以及核心力量等方面还需要加强,”邓鉴洲表示,吴昊霖最大的优势就是年轻,他的上升空间还非常大。
邓鉴洲说,“接下来的一年多时间里,希望吴昊霖能够好好打磨自身技术,在2025年粤港澳全运会中能代表广东队参加田径男子4×100米接力的比赛,跟着陈冠锋、严海滨、苏炳添等前辈好好学习,这对他以后的成长有非常大的帮助。”
吴昊霖说,目前还没有机会和苏炳添交流学习,希望将来有机会。
吴昊霖(左)比赛获奖
“我是一个比较追求极致的人,我觉得既然喜欢短跑,就要在这条路上做出一些属于自己的成绩,达到自己的目标。”17岁的少年说出这句话时,目光坚定而又自信。他多次用“极致”来形容自己的做事态度。
首破纪录
蓝色跑道“幸运加成”
天赋和努力,让吴昊霖的成绩在2023赛季迎来井喷。他参加了亚洲少年田径锦标赛、全国U18田径锦标赛暨东亚青年运动会选拔赛、全国田径大奖赛江津站、广东省第十六届运动会、广州田径接力赛男子4×200米接力等赛事。
吴昊霖说,2023年总共跑了十场比赛,其中六次刷新全国少年纪录,印象最深刻的是亚少赛,第一次出国,而且刚刚从“二阳”中康复,状态并不是很好,但自己还是顶住了压力,将冠军拿了下来。
2023年4月底,亚洲少年田径锦标赛男子100米决赛进行,吴昊霖以10.55秒的成绩获得冠军,在男子异程接力赛中,由岳皓天、吴昊霖、孟德晟、王梓鉴组成的中国接力队以1分53.40秒的成绩获得季军。
他说,全国大奖赛江阴站自己第一次和成年选手同场竞技,我之前所有比赛都是拿第一,这次是第一次没有拿到冠军,最终拿到第五名,成绩也不错。
回忆起本赛季的表现,吴昊霖如数家珍。首次打破全国纪录,是在全国U18田径锦标赛上,赛前吴昊霖其实没有打破纪录的预期。“平时训练,我的手动计时成绩在10秒34左右,但正式比赛使用电子计时,成绩往往比手动计时增加0.3秒左右。”但那次比赛,吴昊霖连续三枪都跑进了10秒50。
回忆起自己当时的突破,
吴昊霖觉得,
是优秀的对手和场地的氛围
给了自己一定的“加成”。
“同场的几个对手实力很强,把我的状态逼了出来。再加上跑道是蓝色的,所以发挥得比较好。”吴昊霖透露,2020年,他曾经在蓝色的跑道上收获出色成绩。“当时的我十三四岁,跑出了接近(国家)一级运动员的成绩。所以蓝色跑道会给我一些积极的心理暗示,让我更加兴奋。”
六破纪录
自信心态助力突破
第一届全国学生(青年)运动会赛场上冲过终点线,回头看到显示器上的“10秒31”时,吴昊霖并没有太多的惊讶。“说实话感觉还是慢了一点,没有达到我的预期,我原本希望跑到10秒27左右。”
“比起10秒50的全国纪录,我们更在意雪哥的10秒35,把它作为一个标杆。”吴昊霖说,他们同龄的选手,都在讨论用怎样的技术、怎样的节奏,才能突破这个成绩。
在2020年,由于臀部受伤,吴昊霖的成绩卡在11秒到11.2秒之间有大半年的时间,这是他成长历程中遇到的最大波折和瓶颈期。他说,经历了今年六破纪录,自己信心更足,今年也达成了年初制定的破10.35秒的目标,希望明年能够突破10.18秒。
吴昊霖(右二)在比赛中接棒
而谈到自己一年六破纪录,吴昊霖表示,关键的原因是自己比赛的心态。“遇到很强的队友,有人可能会有些担忧,不知道自己要怎么办。我碰到他们,就想着能干一个就是一个,我必须要对抗他们,没有害怕的心理。”吴昊霖的话语中透露出满满的自信。
说起自己的成功,吴昊霖说,他更认同“天赋说”,如果没有天赋,就是再努力也很难在竞技体育中获得优胜,因此,天赋是先决条件,“小学四五年级的时候,经常会跟小伙伴在楼下追逐,我就和六年级的一起跑,就跑赢了他们,我在中后程的加速比较厉害,起跑技术目前还是粗糙一些,希望继续努力学习有所提高。”
吴昊霖(左二)在颁奖仪式上
目前,吴昊霖跟随广东省队教练梁嘉鸿训练,冬训会跟国家队到广西集训。目前,他还没有接触到外教和到欧美训练,希望在未来两年减少比赛数量,打好基础,稳步提高成绩。
未来规划
终极目标是“9秒83”
作为一名年轻运动员,吴昊霖的成绩和稳定性远超同龄人。而私底下,这名17岁的少年也和其他男孩一样,喜欢打打游戏;训练累的时候,也会有点想家。
“平常喜欢玩射击游戏。”聊起自己的爱好,吴昊霖表示,“我做事情都有目标,打游戏也必须玩到最高段位。训练和比赛也一样,我有这个水平,就必须要把它完全发挥出来。”吴昊霖又一次表达了做事的极致态度。
作为广州短跑的一颗新星,吴昊霖书写了广州短跑的历史新辉煌,他也感受到了自己肩上的责任。“下一步的目标,是何宇鸿创造的全国青年纪录10秒18。然后近几年的目标是完成洛杉矶奥运会达标(10秒)。个人的终极目标是炳哥的9秒83。”对于自己的职业生涯,吴昊霖有着很清晰的目标和规划。
吴昊霖接力跑
从苏炳添在东京奥运会的“封神”之战
再到陈冠锋扛起广州速度的大旗
广州短跑一路传承
如今,吴昊霖等新一代短跑运动员
冉冉升起和“隔空”接力
再次彰显出广州短跑
深厚的传统底蕴和雄厚的人才储备
一起为他们加油吧
订阅后可查看全文(剩余80%)