赏原诗

　　山村二首（其一）

　　宋.杨万里

　　歇处何防更歇些，宿头未到日头斜。

　　风烟绿水青山国，篱落紫茄黄豆家。

　　雨足一年生事了，我行三日去程赊。

　　老夫不是如今错，初识陶泓计已差。

　　诗词赏析：旅途中的诗人十分疲惫，太阳开始西沉了，他希望日暮前能在山村找到一处歇脚的地方。第三、四句，绿水青山构成了一幅美丽的画卷，篱落中种满了紫茄和黄豆，展示了山村的生活饱满而宁静。第五、六句，有对眼前光景的总结——雨水充沛，一年的农事已经无忧；也有对前行路程的操度——路上的盘资都需要借贷。最后两句则是诗人对自己过去决策的反思。整首诗语言简洁明了，有景有思，既有清新入目的图画，亦仿佛娓娓道来的家常。

　　学中药：淡豆豉

　　淡豆豉，中药名。为豆科植物大豆（黄豆）的成熟种子的发酵加工品。

　　性味：味苦，性寒。

　　归经：归肺、胃经。

　　功效：解表，除烦，宣郁，解毒。

　　主治：用于伤寒热病，寒热，头痛，烦躁，胸闷。

　　配伍：与葱白同用，可用于风寒感冒初起，恶寒发热、无汗、头痛、鼻塞等症；与薄荷同用，可用于外感热病，邪热内郁等症。

　　品药膳

　　01

　　葱豉汤

　　材料：淡豆豉10g，葱白5段，如有黄酒可加30ml。

　　制法：以上材料加500ml水，大火煮开后小火再煮10-15分钟。

　　用法：每日一剂，代茶饮，趁热服后盖被取汗。

　　功效：适用于风寒感冒初起一、二日，头痛身热、恶寒发热、无汗、头痛、鼻塞者。

　　注意事项：风热型感冒不适宜，其表现为发热、咽喉红肿疼痛、鼻塞黄鼻涕等。

　　02

　　豆豉薄荷茶

　　材料：淡豆豉10克，薄荷3克。

　　制法：将豆豉洗净，打碎，与薄荷一起放入茶杯，用沸水冲泡，代茶服用。

　　功效：疏散风热，解表除烦的功效。适用于风热感冒之发热、恶寒、鼻塞、头痛、身不汗出或微汗出、咽痛、口渴、舌红、脉数。

　　注意事项：风寒感冒不宜服用。

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