漫步在大自然中，可以让人的身心重新放松，让我们一起仰望大自然，享受它奇迹般的治愈力量。

本套书单将带您走进自然之中，一起呼吸来自森林和大海的清新空气吧。

1

《我的飞鸟朋友》

作者：[中] 保冬妮

在时间的约定里，鸟类是季节变换的宣告者。春暖花开，北京雨燕向着故乡飞来，又在夏日炎炎中启程飞往非洲过冬。在更加悠远的时间长流里，鸟儿的每一次归来，都是地质时钟发出的“嘀嗒”声响，它们赋予所回归的地方一种殊荣。

在空间的迁徙中，鸟类享有自由翱翔的权利。秋天来了，丹顶鹤飞到南方过冬，它们成群结队地掠过原野和丛林，辟出一条穿越天空和大地的路径。在更加广阔的空间里，鸟儿的每一次迁徙，都是一场全球性的往来，一次史诗之旅——自由前往最遥远的角落，完成生命的传奇。

2

《桦皮船》

作者：[中] 薛涛

野兽的吼叫声惊醒了乌日。乌日躺着没动，判断这是什么东西在叫。乌日没什么见识，靠着看电视和游玩了解过一些牲畜的叫声。外面的叫声像羊，不是羊；像马，不是马。那叫声又像车的鸣笛，细听也不是。

乌日翻个身，还不想起床。木屋里空了，不见托布和桦皮船的影子，也不见阿哈的影子。他们就像梦境里的事物，眼睛一睁开就散了。乌日提醒自己：这不是做梦，托布、桦皮船，还有阿哈都是真的；我不在沈阳，不用被大人们盯着，这也是真的。乌日欢喜万分，心甘情愿地醒了。

3

《秘境回声》

作者：[中] 邓西

进了那么多次山，阿钛也只见到过长臂猿两三次，而且都是远远地看着，没有近距离观察过它们。他很不甘心。

再说，爸爸答应他，只要他这个暑假监测到那只单身公猿的情况，开学前就会给他买一部新手机。他现在带着爸爸淘汰下来的旧手机，除了打电话和玩一些对他来说太过简单的游戏，别的都玩不了。爸爸见到长臂猿的次数倒是不少，他第一次见到它们的时候，还不知道它们叫什么。

4

《自然心：草木哲思》

作者：[中]甘草

草木有心吗？本质上，它们只是花花草草，人们给它许许多多的寓意，难道不是人们的一场游戏吗？作者以为，当你站到草木面前，感受到那澎湃的生命力和难以言传的冲击时，你会折服，知道草木在和你对话，它也许比朋友还了解你，它用自己的方式鼓励你。

说回到莲花吧，那种出淤泥而不染的本事，让人惊叹、佩服，香远益清，更是让人久久难以忘记。谁说莲花只是一株植物呢？若没有它，周敦颐那“不染”“不妖”的追求便无处寄托，决计写不出《爱莲说》。

5

《好孩子的自然观察课：叶》

作者：[中]  卢元 郭卫珍 莫海波 等 

清晨，小朋友们去上学的路上，有没有注意到树叶上的露珠呢？它们圆滚滚的，被太阳一照闪闪发亮，非常好看。

那露珠是怎么来的呢？有些人会说，夜里温度低，空气中的水分遇冷，凝结成了露珠。这样说对吗？很对，但并不全面，一些露珠确实是空气中的水分凝结 的，还有一些露珠，则是由叶子自己“吐”出来的！很多植物都能吐水，比如我们常常见到的玉米、油菜、葡萄。植物为什么要吐水？它是在排出自己不需要的东西，体内的水多了，就排一些出去，保持水分平衡。

6

《大自然的社交网络》

作者：[德] 彼得·渥雷本

在地下世界，真菌向植物的根伸出菌丝，菌丝并不是仅仅接触到植物就完事了，而是深入到植物内部，分解成一个个小手指，形成一个微型网络。然后菌丝把一些矿物质输送给植物，植物则回馈给菌丝梦寐以求的糖。

除了植物与菌之间的共生之外，动物与微生物之间也会出现共生。不知道你有没有发现，自然界有很多食草动物比食肉动物的武力值还高。这就有点让人想不明白了，为什么吃肉的动物，还没有一些吃草的动物长得壮呢？那是因为，这类食草动物长了一个非比寻常的胃，它的名字叫“瘤胃”。对食草动物来说，“瘤胃”是一个食物储存地。

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资源来源：仁仁阅

供稿部门：学习中心

编辑：陈柳红

初审：银晶

审核：奚惠娟 

审定：杜燕翔

订阅号编辑：周鹤