奶茶绝对要算其中一个

加班喝奶茶、逛街喝奶茶、

闲来无事喝奶茶

但是！！！

你知道吗？

奶茶的“快乐”

实际可能是一种“成瘾行为”

甚至会增加抑郁、焦虑风险

常喝奶茶或会上瘾

增加抑郁、焦虑风险

近日，国内某高校研究发现，喝奶茶可能会导致成瘾，并且与抑郁、焦虑和自杀意念有关。

女性、年龄较小与奶茶成瘾程度显著相关。奶茶成瘾包括，饮用频率较高、依赖/渴望、内疚感、戒断反应、停不下来、耐受和想要停止。

较高水平的奶茶成瘾与较高的抑郁、焦虑和自杀意念风险相关。

喝奶茶为什么会上瘾？

上瘾的直接原因：大脑发出的快乐指令，喝了就会开心，不喝就会emo……就像你是否渴望吃甜食，并不是自己说了算的，而是下丘脑产生的多巴胺让你对甜食成瘾。

甜食可以激活中枢神经，刺激多巴胺的产生，奶茶就是甜食中的一员。多巴胺使人获得了满足感和愉悦感，导致你越来越喜欢喝奶茶带来的这种感觉，也就形成了成瘾行为。大脑对快乐的渴望，让你喝奶茶根本停不下来！

长期喝奶茶会

加速皮肤衰老、导致龋齿和肥胖

甚至会增加患心血管疾病的风险

有些奶茶还含有咖啡因

高剂量的咖啡因可能会引起

血压升高、精神紧张、焦躁以及失眠

千万不可滥饮

这种奶茶，一杯都不要喝！

爱喝奶茶的朋友看过来

有一种奶茶千万别喝！

一旦喝错，很可能让你染上毒瘾！

零食、饮料深受青少年喜爱

不法分子便将毒品伪装成了

一杯杯香甜可口的“饮品”

一袋袋色彩缤纷的“跳跳糖”

一盒盒晶莹剔透的“果冻”……

不去易涉毒场所

不接受来路不明的食品或饮料

增强自我保护意识

来源：肇庆禁毒 广东疾控 中国禁毒报

编辑：伍泳燕 姚颖（实习生）

编审：黄咏欣 李欣颖

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