自《部分可用医保！黄江15分钟优质中医药服务圈日渐成型》报道推出后，众多市民疑惑黄江镇的中医药诊所都在哪里？哪些项目可以使用医保进行报销？为了切实解决市民对中医医疗服务的需求，黄江镇卫健局局长林焱浩、黄江医院副院长主任中医师肖蓉为您详细解答，并科普中医常识。

黄江核准备案设有中医科诊疗科目机构43家

林焱浩：

目前，黄江镇核准备案设有中医科诊疗科目的机构共43家，包括黄江医院、社卫中心及下属站点、南国医院、裕元精成门诊部、康湖护理院等。

为满足广大群众就医需求，拓展医疗服务功能，改善就医环境，黄江医院、社卫中心及新市站点、田心站点优化打造中医馆（阁），努力为患者提供“简、便、验、廉”的优质服务。

目前镇内13间医疗机构可使用医保，报销项目32项

林焱浩：

目前，黄江医院、社卫中心及下属站点、南国医院、裕元精成门诊部、康湖护理院等13间医疗机构可以使用医保。

具体医保可报销项目共有32项，持有东莞市社保卡并定点在黄江的群众，到以上机构就医即可享受医保。如果群众在黄江镇签订家庭医生，医保报销比例最高可达75%，未签订家庭医生的群众，医保报销比例可达70%。

什么是中医“治未病”？

肖蓉：

“治未病”指的是在疾病没有发生前采取相应的措施，防止疾病的发生和发展。

它包含三个方面的含义：

一个是未病先防，强调摄生，预防疾病的发生；

一个是既病防变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；

一个是病愈防复，防止疾病的复发。

进入秋天，很多市民容易感到身体不适，“秋乏”正常吗？如何通过中医缓解？

肖蓉：

秋乏是正常的生理反应，中医认为秋主燥，燥热耗气伤阴，气虚则四肢无力、神疲懒言，阴虚则口干、咽干，“秋乏”虽不是病，但为了不影响工作和生活，采取相应的预防措施还是必要的。

1、生活起居上：顺时养生，早睡早起，避免熬夜，过度劳累，可适度午睡半小时，注重缓解心情，避免思虑过度，情绪不安。

2、运动选择上：中医认为人体的调理要顺应自然，“春生夏长秋收冬藏”，秋天人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，运动量不宜过大，以舒缓柔和为佳，防止出汗过多，阳气耗损。最好选择轻松平缓活动量不大的项目，比如健步走、瑜伽、打太极拳、做八段锦等。

3、饮食上：秋宜少辛多酸，少吃辣椒、生姜、肉桂、花椒等。可多吃葡萄、石榴、柚子、橙等酸性食物，也可多吃白色食物，如百合、莲子、白萝卜、杏仁、莲藕、山药、梨子、银耳等。

下面推荐几个药膳给大家参考：

第一是沙参玉竹老鸭汤：可以起到养阴润肺止咳的功效。

第二是花旗参乌鸡瘦肉汤：可以起到益气养阴清热和补肾的功效。这款汤也适合一些喜欢熬夜的市民朋友。

【撰文】刘慧茹 韦基礼

【通讯员】梁敏怡 何飞杨