安全出行，是所有人的期待，“一盔一带”，更是安全出行的守护。为了规范道路交通秩序，创造安全有序、畅通的交通环境，更是为了保护您和家人的安全健康，守护家庭的幸福美满，以下是关于“一盔一带”的小知识，请您及时查收~

什么是“一盔一带”

01“一盔”就是安全头盔

事故发生时，在速度与惯性的冲击下，头一旦与坚硬的路面或电线杆、行道树碰撞，容易出现颅骨骨折、颅内出血等，危及生命。而戴头盔，是最简单而又最有效的保命措施。在驾乘摩托车、电动自行车时，要正确佩戴头盔。

02“一带”就是安全带

“安全带是生命带”，主要起固定作用，能在发生交通事故时保护驾乘人员身体少受伤害。日常驾驶中，要正确系好安全带。

一盔一带的重要性

01为什么要戴头盔

头部是人体最脆弱也是最容易受到致命伤害的部位，电动自行车事故发生时，对驾驶员的冲击力很强，不戴头盔的致死率远远高于其他因素。事故发生时，在速度加惯性的冲击下，头一旦与坚硬的路面或电线杆、行道树碰撞，容易出现颅骨骨折、颅内出血等，危及生命。而戴头盔，是最简单而又最有效的保命措施。在驾乘摩托车、电动自行车时，要正确佩戴头盔。

 据公安部门统计，摩托车、电动自行车、小汽车是导致交通事故死亡人数最多的车型。摩托车、电动自行车驾乘人员死亡事故中，约80%为颅脑损伤致死。有关研究表明，正确佩戴安全头盔能够将交通事故死亡风险降低60%至70%。

02为什么要系安全带

汽车安全带有效的安全装置，在出现交通安全事故或危险时，车辆万一出现紧急制动、正面碰撞或发生翻滚时，安全带瞬间会被卡住，避免被摔出车外或碰撞受伤。因此，在日常驾驶中，要正确系好安全带。

如何正确佩戴头盔

1.量与调：量好头围或试戴头盔后确定头盔尺码，佩戴时需将后部调节器开至最大。

2.水平佩戴：水平佩戴头盔，不可前仰或者后翘。头盔后翘会遮挡视线，头盔前仰会无法保护前额。

3.调紧：将调节器旋紧，直到头盔不晃动并感觉舒适。

4.调整高度：调整头盔两侧织带黑色分叉扣的高度，使耳朵的位置正好位于前后两个织带中间。

5.调整长度：将下巴插口的位置调整好长度并扣紧，以下颚处留有一指空隙为检验标准。

如何正确系安全带

1.要经常检查安全带，如有损坏应立即更换。

2.能正确使用三点式腰部安全带，应尽可能系在髋部，不要系在腰部，肩部安全带要放在胳膊下面，应斜挎胸前。

3.使用安全带时不要让其压在坚硬易碎的物体上，如口袋内的手机、钢笔等。

4.不要让座椅背过于倾斜，否则会导致安全带不能正常伸长或收缩，影响使用效果。安全带的扣带一定要扣好，防止受外力时脱落而不能起到保护作用。

守护安全，从我做起

一盔一带，安全守护！各位驾驶员朋友，戴上头盔、系上安全带，只是一个小小的动作，但养成这样一种安全出行的良好习惯，却能在关键时刻拯救生命。道路千万条，安全第一条！