近年来, 心理健康问题呈现“低龄化”发展趋势，加强青少年儿童心理健康教育已成为全社会的共识。10月10日世界精神卫生日当天，记者就大家关注的青少年儿童心理健康问题走访了心理咨询师，专家建议，要理解孩子内心世界，预防“心灵感冒”。

平潭中学团委书记、国家二级心理咨询师邓晓慧告诉记者，青少年儿童对世界充满好奇且活泼好动，求知欲强，具有尝试的勇气和能力，但不足以控制自己的行为。因此，学校、家庭和社会需要多方共同维护，营造温馨和谐的社会环境。“作为家长，要创造一个温馨的家庭环境，畅通亲子间的沟通，在言语上尽量给予正能量；学校层面来讲，要增强心理健康知识的普及和宣传，开设心理咨询辅导服务；社会面也应该增强对心理健康的关注度，让全社会重视心理健康。”邓晓慧建议。

据了解，目前儿童青少年最常见心理问题为：多动症、焦虑、对立违抗、抑郁情绪和抽动症。邓晓慧告诉记者，中学阶段是出现抑郁情绪、焦虑情绪的高发阶段，需要正确处理。“如果孩子长时间比如超过两周以上，始终保持低迷情绪，对生活提不起任何兴趣，和家人之间的沟通跟以前完全不同，那么家长就要注意了，要带孩子去专业心理咨询或辅导机构寻求帮助。”她建议有需要的家长可以拨打惠阳12335热线，其青春护航心理驿站能够为广大青少年儿童提供帮助。如果仍不能解决孩子的问题，就要寻求专业帮助，评估孩子的心理健康状况，然后在评估基础上，或接受心理治疗，或到精神科就诊。

惠阳区融媒体中心 记者：黄雯婷 李丹丹 吴越涛

编辑：朱光阳 黄丽珊

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