“hello，韶关学院的同学们，新疆生产建设兵团第三师图木舒克市五十三团中学的同学们，大家好，欢迎来到我的心理健康教育课堂，我们今天的主题是《我将拥抱风雨》……”

近日，一堂跨越千里之外的课在韶关学院和新疆生产建设兵团第三师图木舒克市五十三团中学同时拉开序幕，两地学子首次开展异地课堂同步直播教学，在云端来了一次“心”相约，进行了一场沉浸式的情绪减压之旅。

当天的课程由韶关学院王礼申老师主讲。课堂上，王礼申针对将要毕业的中学生所面临的心理压力，给出了中考成功小锦囊，通过肢体展示、绘画快乐源泉小瓶子，与同学们一起开展寻找心灵港湾、释放压力岛屿的互动体验，引导同学们自我赋能，以积极的心态面对中考。

“这堂课的上课方式和往常的都不一样，课堂上有问有答、有知有趣、有思有练，让我们沉浸式地学习，也增进了与对方的交流交往交融。”新疆生产建设兵团第三师图木舒克市五十三团中学赵杰同学分享自己的上课感受。

“这样的心理健康教育课贴近实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性，学生们深受启发，受益匪浅，有效地培养了学生们的探索精神和心理素质。”新疆生产建设兵团第三师图木舒克市五十三团中学副校长王芳课后反馈道。

“两校同上一堂课让相隔千里的600多名师生同时体会到这堂课的魅力，这是学校创新援疆支教模式的首次尝试，此次活动见证了韶疆两地互动的美好时刻，是两地学子结对交流的一个生动缩影。”韶关学院团委副书记邓明长介绍，今年9月韶关学院选派了第三批大学生援疆支教志愿者入疆开展实习支教，在支教过程中，志愿者发现较多的当地青少年中存在学业压力、负面情绪心理问题。根据志愿者们的反馈，为关心关爱青少年健康成长，韶关学院团委与新疆生产建设兵团第三师图木舒克市五十三团中学合作，精心组织了本次远程课堂。

南方+记者 叶志强

通讯员 文美琪