即将准备“卸货”的准妈妈，您，是否还在左顾右盼？为去哪家月子中心“坐月子”而犹豫不定呢？

初为人母的妈妈又是否为臃肿的身体、缺觉的疲惫，喂养的辛苦，身体的疼痛，忍不住的烦躁和抑郁而痛苦不堪呢？

重磅消息！我院产后康复中心根据不同宝妈的需求，已推出家庭产康服务（即上门服务），让您在家美美地“坐月子”，足不出户就可以享受到我们专业的医疗服务，为您排忧解难，全程为您与宝宝的健康作保障！

什么是产后康复治疗？

产后康复治疗是指：应用现代科技手段及产后康复技术，针对产妇产后身体主要器官的变化进行治疗，从而帮助产妇身体在短期内恢复到孕前最佳的状态，包括对：子宫、阴道、乳房、形体等方面的恢复治疗。

做产后康复有哪些好处？

产后康复是针对产后身体发生的一系列变化，运用专业手法、仪器、运动指导训练、中医传统康复等综合方式，帮助产后妇女快速多系统器官的恢复。

产后康复治疗可以调理气血，舒缓神经，改善产后疲劳及睡眠；帮助产后子宫复旧，促进恶露排出，帮助伤口复原；明显改善腹胀、便秘，促进胃肠蠕动；疏通乳腺，促进乳汁分泌，减少乳汁淤积；促进下垂的臀部还原，加速臀腿部脂肪分解、代谢，迅速恢复形体等功效。

我院产后康复中心在全区率先推出产后康复的上门服务，把产后康复治疗服务由医院延伸到家庭，根据宝妈个人需求制定个性化的产后康复治疗计划，助力产后妈妈身体健康恢复，可以降低产后妈妈日后罹患妇科疾病机率，明显提高产妇产后工作及生活质量。还可以为宝宝的家庭护理、养育等提供专业意见，帮助新手爸妈上路。

什么时候做产后康复为最佳时期？

顺产后7天，剖宫产术后15天，即可进行产后康复全套康复治疗。盆腔脏器脱垂及漏尿等患者需在产后42天返院复查，排除康复治疗禁忌症者方可进行康复治疗。

我院上门服务开展的康复治疗项目有哪些？

产后康复上门服务工作均由具有丰富临床经验和健康教育知识的医护人员承担， 让更多的产后妈妈实现科学喂养及新生儿护理，并用正确的方式让身体得到高效康复。具体上门服务项目包括：

1.子宫复旧：仪器电刺激治疗，促进恶露排出，加速子宫复旧，预防子宫复旧不良。

2.乳腺疏通/催乳：手法疏通或催乳结合仪器电刺激治疗，有效地促进泌乳时间提前，加快乳汁形成，同时改善乳房血液循环，助乳腺管扩张，缓解乳胀，疏通乳腺管，减少乳汁淤积，预防乳腺炎，

3．产后疲劳：手法松解紧张疼痛肌肉配合仪器，帮助解决产后妈妈出现的肩颈部腰骶部肌肉疼痛，以达到缓解疲劳作用。

4.内分泌调整：仪器治疗，极片置于卵巢部位，能量透射到深层组织，通过调整自主神经系统的功能，刺激腺体分泌，激活细胞组织促进卵巢功能恢复。

5．臀部塑形：手法精油经络疏通结合仪器治疗，诱导松弛的肌肉收缩，恢复肌肉弹性和紧张度，使肌肤紧致，减少脂肪的堆积，改善体形，避免“妈妈臀”。

6．脾胃调理：腹部手法，精油按摩，通过推摩腹部经络，促进胃肠功能的恢复，提高脾胃功能，有助于营养的消化吸收，提高自身免疫力，间接促进乳汁分泌

7．上下肢经络疏通：产后妈妈常常哄娃奶娃，手臂酸痛无力，甚至出现“妈妈手”，手指活动疼痛，通过上肢按摩，放松紧张劳累的肌肉，预 防 “妈妈手”。

8.头面部经络疏通：产后妈妈因为晚上要频繁喂奶，休息不佳，常常头疼、失眠、头晕等，进而影响身体状态、心情郁闷。疏通经络可提高睡眠质量，改善以上问题

9．颈肩腰背部经络疏通：肩颈腰背部有许多经络通过，通过按摩可缓解肩颈腰背的疲劳不适，经络疏通可以促进阳气的提升，提高机体免疫力。

基础套餐项目

套餐A（1591元）：子宫复旧、乳腺疏通、肩颈腰背部经络疏通、头面部经络疏通（上门服务，各项5次）

套餐B（2270元）：子宫复旧、乳腺疏通、内分泌调整,肩颈腰背部经络疏通、头面部经络疏通（上门服务，各项5次）

套餐C（6138元）：子宫复旧、乳腺疏通、内分泌调整、产后疲劳、脾胃调理、上下肢经络疏通、肩颈腰背部经络疏通、头面部经络疏通.（上门服务，各项10次）

套餐D（7736元）：子宫复旧、乳腺疏通、内分泌调整、产后疲劳、臀部塑形、脾胃调理、上下肢经络疏通、肩颈腰背部经络疏通、头面部经络疏通.（上门服务，各项10次）

套餐E（9183.2元）：子宫复旧、乳腺疏通、内分泌调整、产后疲劳、臀部塑形、脾胃调理、上下肢经络疏通、肩颈腰背部经络疏通、头面部经络疏通.（上门服务，各项10次）+盆底康复

套餐F（10624.8元）：子宫复旧、乳腺疏通、内分泌调整、产后疲劳、臀部塑形、脾胃调理、上下肢经络疏通、肩颈腰背部经络疏通、头面部经络疏通.（上门服务，各项10次）+盆底康复+腹直肌分离治疗

套餐G（11912.8元）：子宫复旧、乳腺疏通、内分泌调整、产后疲劳、臀部塑形、脾胃调理、上下肢经络疏通、肩颈腰背部经络疏通、头面部经络疏通.（上门服务，各项10次）+盆底康复+腹直肌分离治疗+经络调理（固本熏蒸）

*备注：盆底康复、腹直肌分离治疗、经络调理三项治疗均在产康中心完成。

无论您是否曾在我院住院分娩，无论您是剖宫产还是顺产分娩，无论您是初为人母还是二胎、三胎宝妈，花都区人民医院产后康复中心都将为您提供最满意、最贴心、最方便、最全面、最专业和最优质的产后康复服务，由于上门服务人数较多，如有需要，请提前预约，我们将竭诚上门为您服务！

我们希望，通过我们的专业，可以让产后妈妈不再惧怕生理性涨奶、不再担忧无法实现纯母乳喂养，不再惧怕摸石头过河般的新生儿的照护，争取做好产后妈妈们和宝宝的“健康守门人”。

我院产科分设有田美产科门诊、母婴俱乐部、产前区、产科重症监护病房、产房、爱婴一区、爱婴二区、生殖计生科、产后整体康复门诊，现有床位114张，工作人员136人，其中医生30人（主任医师2人，副主任医师9人，主治医师7人，住院医师11人）；康复理疗师6人；护理人员共91人（副主任护师2人，主管护师22人，护师31人，护士36人，其中助产士41名）；其他工作人员9人。

同时，我院产科是一个集临床、科研、教学一体的综合性科室。在管理和临床工作中，产科管理制度和服务的核心理念是：秉承“以母婴安全为中心”的宗旨，以“团结务实，精准高效”的管理理念，在保证科室医疗安全的基础上，不断提升技术水平和服务质量。

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图文：杨雪玲

编辑：毕颖昕

初审：覃亦伟

审核：徐间萍、芶祯峥

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1. 花都区人民医院心血管内科、儿科、妇科、消化内科、内分泌科、中西医结合科、康复理疗科、B超室已开设夜间门诊，接诊时间为18:00-21:00（超过21:00可转为急诊就诊），有需要的患友可前来就诊。

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