开学季，很多爸妈会发现，隔了一个暑假，孩子的校服又不合穿了。于是，很多家长会为孩子购置新的校服，迎接新学期。对青春期的女生来说，除了校服外，还有一种衣物非常重要——小背心。

当女孩进入青春期，很多家长首先联想到的就是月经。事实上，青春期到来的第一个信号并不是月经初潮，而是长个子和胸部发育！在父母毫无察觉的时候，女孩的身体已经悄悄地发生了很多变化。这时候，一件合适的小背心能帮助女孩舒适度过青春期。

关于小背心的重要性，可能不少家长都不清楚。前段时间，汪小菲在微博上发布了一组与孩子们的合照，通过八年前后的对比来见证孩子们的成长。照片中，他的女儿佝偻着背，略显不自信。点开评论，热度第一的评论是在提醒他该给女儿穿小背心了。

何时该给女儿准备小背心？

不同阶段应该准备的小背心有何不同？

广医三院黄埔院区儿童保健科

主治医师陈福宜为您科普，让成长无忧

01

了解女孩青春期发育

陈福宜医生介绍，女性青春期发育是从女童发育为成年女性的复杂过程，最终使得个体获得生殖能力和社会心理成熟。激素分泌引起生理及心理变化是青春期的特点，身高生长突增及第二性征发育，标志着青春期发育的启动。

在体内激素与内脏器官的相互作用下，青春期人体形态会发生一系列变化。青春期启动、节奏、成熟标志和时间具有明显的个体差异性，主要受遗传因素、环境因素、社会因素影响。

对于大多数女性青少年而言，青春期发育通常以生长突增为首发表现，接下来会出现乳房发育、阴毛出现，最终获得月经初潮。月经初潮于生长速度高峰后出现，一般发生于青春期启动后的2.6年。

总体来说，生长加速的过程、乳房发育、阴毛出现和月经来潮总共需要大约4.5年的时间，波动范围为1~6年。

02

女孩什么时候可以穿小背心？

女孩在青春发育期胸部逐渐隆起，什么时候可以穿文胸？陈福宜医生介绍，女孩乳房发育一般会经历发育早期、发育中期、发育成熟期三个阶段，不同阶段女生所穿的内衣是不一样的。

⑴乳房发育早期

女孩乳房发育从8岁到12岁开始，乳房刚开始发育时还不太明显，这个时期穿棉质的小背心，只要能遮盖突出的乳头就可以了。

⑵乳房发育中期

13~15岁女孩乳房快速增大，明显高于胸部，乳头乳晕再次向前突出，乳房逐渐形成半球状。这个时期乳房还没有完全发育成熟，建议穿没有钢圈、比自己乳房大一号的带胸垫背心。

⑶乳房发育成熟期

＞15岁乳房基本发育成熟，可以佩戴文胸了。少女时期文胸应选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品，文胸吊带长短要合适，并且要宽一些（不窄于2-3cm）。

陈福宜医生提醒：受到传统文化的影响，许多家长十分羞于主动与孩子谈及胸部发育的问题，鲜少会主动为孩子解答青春期出现的各种生理和心理问题。同时，很多父母其实对这些问题也不太了解，不知道该怎么回答。那些父母说不清、孩子羞于讲的困惑，可到青春期保健专科门诊咨询，医生和家长共同帮助孩子愉快度过青春期。

医学指导

陈福宜

广医三院黄埔院区儿童保健科主治医师，儿科学硕士，婴幼儿养育照护指导师，儿童早期发展指导师。

擅长早产儿及小于胎龄儿随访管理、婴幼儿湿疹与过敏防治、营养不良性疾病防治、生长发育偏离干预、儿童身高/体重管理等。担任广东省精准医学应用学会精准疫苗免疫分会常务委员、儿童精准诊疗分会委员、广东省保健协会儿童保健分会委员。

主要研究方向：儿童生长发育、遗传代谢内分泌，获第十二届宋庆龄儿科医学奖。

文 | 广医三院黄埔院区儿童保健科

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