陈姨最近遇到一件烦心事

她发现自己左边脸部时不时会跳动

有时还觉得脸部发紧

周边的朋友不理解

总认为是她故意的

其实她自己也很难受

但却完全不知道这是什么原因

最后弄得她心烦意乱

那陈姨这种情况到底是怎么回事？

事实上

真不是她“整蛊做怪”

这是一种叫面肌痉挛的病

什么是面肌痉挛？

面肌痉挛是以阵发性、不规则的一侧面部肌肉不自主抽搐为特点的疾病。初时多从眼轮匝肌开始，逐渐扩展至颜面下部肌肉，持续数秒或者数分钟，发作次数不规律，常因情绪波动、劳累、寒冷刺激而诱发。中医认为属“筋惕肉瞤” “面风”等范畴。

面肌痉挛的症状有哪些？

面肌痉挛表现为阵发性半侧面肌的不自主抽搐，是一种间歇性、不随意、不规则和阵挛样的面部肌肉收缩。面肌痉挛多在中年后起病，女性常见。

典型的面肌痉挛发病起初主要是一侧眼轮匝肌（多为下眼睑）不自主的阵发性抽动，以后抽搐逐渐扩展至一侧面部表情肌，发作频繁时脸部变形、口角歪斜、眼呈裂隙状，严重影响患者的身心健康。部分患者痉挛发作时伴有面部轻微疼痛、头痛、耳鸣，有些病程较长的患者可出现轻度面肌瘫痪。

中医病因

面肌痉挛多因邪气久留筋脉，阻滞气血运行致气血瘀阻，脉络不通，或素体脾胃虚弱，气血化源不足，筋脉肌肉失于濡养；或肝肾阴虚，阳亢风动等内外因素导致经气运行不畅、筋脉收引发而为病。

中医外治疗法

治疗上主要以舒筋通络，熄风止搐为法。可采用针刺、灸法、放血疗法、刮痧疗法等多种中医外治特色治疗方法。

【针刺】

主穴：局部取穴、风池、合谷、太冲、肝俞、膈俞等穴位

作用：舒筋通络，息风止搐。

【灸法】

穴位：局部阿是穴、翳风、足三里等

作用：温经散寒，祛风通络

【刮痧疗法】

穴位：局部及背部穴位进行刮拭

作用：疏通经络，熄风止痉

【放血疗法】

穴位：耳尖或面部局部浮络，放血数滴。

作用：可引邪外出，起到熄风止痉的效果。

【耳穴压豆】

穴位：耳廓面颊区、眼、口、神门、 肝、脾等。

   

【闪罐疗法】

穴位：局部及足三里、血海等穴位。

作用：行气活血，袪风止痉。

【推拿疗法面部轻刮按摩及穴位点按】

面肌痉挛日常注意事项

一、清淡饮食

多吃新鲜的瓜果蔬菜、鱼类、大豆类、粗粮等。尽量避免辣椒、大蒜以及其它刺激性的食物，避免刺激面神经。

二、起居生活需注意

要保持充足的睡眠、乐观的心态以及适量的运动，避免过度的劳累和过度紧张。

三、远离能引起面部肌肉痉挛的外部刺激

如冷水洗脸、电脑辐射、阳光暴晒等，都会对面部产生不良影响。

四、坚持适当地进行面部按摩

可以增加面部肌肉活力，从而能够减轻疾病对皮肤带来的不适感。

如果您及朋友有这方面需求

欢迎到中医中药咨询门诊部针灸推拿咨询

佛山市第二人民医院中医中药咨询门诊

中医中药咨询门诊部位于佛山市禅城区新普澜一路1号，门诊部成立于1983年，初期由佛山市有名望的名老中医组织发展起来，以开展中医中药诊治为主要特色，开设有中医内儿科，妇科，不孕不育，肿瘤以及中医的疑难杂症诊治和理疗，推拿，口腔科等科目。

中医中药咨询门诊针灸推拿外治科由8名医务人员共同组成。

专科特色：

科室现设有治疗室3间，治疗床位19张，开展中医针灸（传统针灸、黄帝内针、毫火针、耳针等）、推拿（成人及小儿）、艾灸（脾胃灸、八髎灸、少腹灸、八髎少腹灸、督灸、明目灸、脐灸、天灸等等）、虎符铜砭刮痧、特色 药包、拔罐、耳穴、放血、泥疗等多种传统疗法，灵活结合现代康复训练、肌效贴等多种方法，为患者提供治疗。

治疗病种：

内科：感冒、咳嗽、常见胃肠疾病、头痛头晕、失眠、面瘫、三叉神经痛、面肌痉挛、中风后遗症、带状疱疹后遗神经痛、甲状腺结节、焦虑状态、肿瘤术后调理及亚健康调理等；

妇科：月经病、带下病、不孕、乳腺结节及增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等；

儿科：小儿感冒、咳嗽、近视、反复呼吸道感染、积滞、腹痛、便秘、腹泻、厌食、夜啼、汗证、遗尿、抽动症、发育迟缓等；

骨伤：颈肩腰腿痛、网球肘、高尔夫球肘、掌指关节损伤、足跟痛、腱鞘炎等；

皮肤：带状疱疹、痤疮、皮炎湿疹等；五官：慢性咽炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眼肌麻痹、动眼及神经外展麻痹等。

挂号指引

关注佛山市第二人民医院——智慧诊疗——门诊挂号——佛山市第二人民医院第三门诊部（中医中药咨询门诊部）——中医中药门诊或针灸推拿小儿推拿科——选择医生挂号

供稿 | 中医中药咨询门诊

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

、