一幅画中，一个人远远望着房子，说明画者人际关系或者家庭关系有退缩、不安和畏惧感，相反则表示画者乐观开朗，善于相处。

“这是心理医生快速了解患者的常用手段”，心理科副主任医师谢志强介绍，房树人绘画法是一种投射测试，可以揭示出绘画者潜意识里的人格。

人间百态，无奇不有。大学毕业后，谢志强与心理疾病打了20年交道，这期间倾听过形形色色的人生故事，为患者做过成千上万次心理按摩。在他眼里，这些心理疾病与感冒一样，都需要医生科学的诊断治疗。

谢志强与心理疾病打了20年交道，在他眼里心理疾病与感冒一样，都需要医生科学的诊断治疗。受访者供图

为什么选择当心理医生？

一切要从谢志强的一位好朋友说起。

初中的时候，谢志强的同村好朋友因家庭关系紧张等问题，经常和父母发生矛盾，时间一长患上了精神病。那个年代，由于农村家庭生活比较艰难，消息也相对闭塞，大家都认为精神病没办法治疗。

看着往日一同玩耍的好朋友的遭遇，谢志强立志成为一名精神科医生。1998年，他如愿考取了医学院精神病学与心理卫生专业。毕业后，自然而然地进入肇庆市第三人民医院，成为一名精神科医生。如今，他又独立开了心理失眠诊所。

上午十点，笔者在谢志强的心理失眠诊所看到，诊室外的座椅上已经坐满了前来就诊的患者。通过观察发现，患者涵盖十几岁的青少年到中老年人，中老年居多。他们有的坐立不安，有的坐在椅子上沉默不语，有的躺在椅子上闭目养神。

谢医生介绍，随着社会发展，人们的物质需求不断得到满足，开始转向精神需求，这也导致了一部分人群，在得不到想要的结果时、对未来无法掌控时……产生焦虑情绪，又由于忽略这种情绪，没有采取提前干预，而发展成心理疾病。

在他的患者中，有一位中年女性因为孩子读书的问题很焦虑。“房子买在哪里，孩子能不能考上重点高中……这位妈妈经常纠结这些事情，想得过多，睡不着觉，一定的心理情绪也传导给孩子，也去看过中医，调理失眠，但都没有明显改善。”谢医生表示，心病还须心药医，经过心理咨询，这位妈妈逐渐认识到非理性思维的伤害，在开导后选择更加坦然地看待孩子的成绩，“前阵子听说，她不再夜夜失眠，孩子的成绩也上来了”。

在谢医生看来，心理问题就是一场心理上的感冒，正确的观念很重要。

除了问诊还要注重社会化服务

在10年医院坐班就诊过程中，他发现很多重症精神病人如果能够提早进行心理干预、调好心态、促进个性成长，可以预防发展成重症精神病。于是，谢志强开始到社会上科普关注心理健康的重要性，但业余时间碎片化，个人力量又过于单薄，未能达到他期望的效果。

为了更好地科普心理健康知识，让心理健康走进千家万户，2013年，谢志强决定辞去医院工作，成立了肇庆市阳光心理社会服务中心，专门从事心理咨询、心理健康知识普及等社会服务。“我们开始进社区、进学校、进企业、进爱心服务机构做宣讲，推广心理健康知识，也承接一些社会公益服务项目，为居民心理调节与纠纷调解。”谢志强介绍。

去年，正在问诊的谢医生突然接到一通某小学打来的电话，一名小学生因为玩手机问题，与家长起了冲突，情绪冲动，家长报警后也联系了学校，学校第一时间打给谢医生，请求他做现场心理辅导。

“这种危急情况，要先安抚孩子情绪，用懂孩子心理、正确的、高情商的方法和孩子沟通，理解共情孩子，让孩子自动自发地跟随引导。”谢医生说，这种冲突往往反映出他们存在紧张的亲子关系，当脱离危险后，既要给孩子心理健康教育，也要给家长做家庭教育引导。

心理健康对于一个人的成长十分重要。“生活既是丰富多彩的，也是变化莫测无法预测的，唯有阳光的心态，坚定的信念，才能化解各种各样的风风雨雨，勇敢面对未来的未知数。”谢医生表示，接下来，阳光心理中心和心理失眠诊所，将通过线上平台科普积极心理学，把更多有用的知识传递给社会大众，让社会更和谐、更美好。

【撰文】王焌鑫