“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”

8月8日

踏着夏末的热浪

携着满手的金果稻香

立秋，来也！

当然

这并不意味着马上变凉快

“汕头熟人”都知道

立秋≠入秋

该热还得继续热

据汕头市气象台今日15时30分

监测的日最高温度

金平区、潮南区

都超过了37℃

高温橙色预警信号

仍在生效

01专家提醒

预计， 9日白天受副高影响，我市天气炎热，最高气温可达36～37℃。

9日夜间-12日，受切变线和高空槽影响，我市将有一次大雨到暴雨降水过程，局地伴有强雷电、短时强降水和8级以上雷暴大风；高温天气缓解。

汕头附近海面：西南风5～6级，阵风7～8级。滨海活动、过往船只、海上旅游和作业人员需注意交通安全。

02汕头7天天气预报

03未来24小时天气预报

陆地天气：多云间晴，有雷阵雨，西南风3级，29～37℃。

汕头附近海面：多云间晴，有雷阵雨，西南风5～6级阵风7～8级。

台湾浅滩海面：多云间晴，有雷阵雨，西南风6级阵风7～8级。

值得关注的是

又有新台风生成

海面又现“双台共舞”

中央气象台预计，10日起，“卡努”外围云系将会影响我国东北地区，带来明显降雨，需警惕暴雨叠加灾害。

今天早上8时左右，今年第7号台风“兰恩”（LAN）在距离日本神奈川县横滨市东南方向约1530公里洋面上生成，强度为热带风暴级，中心附近最大风力8级（18米/秒），中心最低气压998hPa。预计“兰恩”将以每小时10公里左右的速度向西偏北方向移动，强度逐渐增强。

那么

在这夏秋相交之际

该如何养生呢？

防滥补

虽然自古有“抓秋膘”之说，但因立秋尚属长夏季节，湿气尚盛，不可过快进补，更不要蛮补乱补，要分清虚实体质进补。

防秋瓜

民谚“秋瓜坏肚”，指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。

防秋燥

此时，天气变得干燥起来，人体通常会不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现口干舌燥、干咳少痰以及大便干结等症状，应适当补水。

来源：汕头天气、广东天气、健康广东