广宁大地，狮舞龙腾

刀枪剑戟，熠熠生辉

从稚嫩孩童到白发老人

与生俱来的尚武基因

使其热血满怀，壮志踌躇

世代传承，将传统武艺发扬光大

广宁龙狮文化历史悠久，民间群众基础厚重，龙狮活动长盛不衰，人才辈出，成绩显著。20世纪90年代，广宁县被正式命名为中国首批武术之乡。此后，传统的龙狮运动在全县广泛开展，为国人熟知，其代表队也代表国家走出国门，为国争光。

广宁龙狮运动队伍广大，人员众多。从县城，乡镇到各个村，几乎都有龙狮运动的开展。舞狮以男性青年为主，随着“梅花桩”、“武林桩”在广宁的兴起，需要举狮头的人重量降低，所以趋于青少年。训练时间通常是每天晚上及周末的白天时间。

广宁县龙狮运动的开展一般在节日、乔迁之喜、企业开张、慈善活动和比赛。此外，近几年结婚舞龙舞狮也逐渐兴起。特别是春节期间，家家户户都会迎来龙狮的拜年。

每年大年初一，龙狮大巡游已成广宁人不可缺少的文体活动。春节举办龙狮大巡游已持续了60多年，该项活动由小到大，近年来经常出现群众自发参与的势头，每年参加巡游的龙狮队伍以百分之十的数量递增，热情朝天，场面非常壮观，整个县城成了欢乐的海洋。

▲2023年春节龙狮大巡游

据不完全统计，目前全县共有龙狮队400多队，每年经过挑选参加县城龙狮大巡游的队有100多队，直接参与该项活动人数达5万多人。

“竹乡雄狮”金字招牌越擦越亮

近年来，在县委县政府的重视下，广宁县扎实推进“龙狮进校园、龙狮进景区、龙狮进社会大舞台”三进工作的开展，把龙狮运动融于构建和谐社会，建设社会主义新农村，推动广宁经济社会又好又快发展上来，“竹乡雄狮”金字招牌越擦越亮。

我县龙狮运动的蓬勃发展，同时也得到了国家和省、市体育部门的充分肯定。2013年，南街圣堂龙狮武术团训练馆被省体育部门授予“广东省龙狮运动项目训练基地”。

▲2013年成立了广宁县龙狮训练基地，这也是肇庆市首个省级龙狮运动项目的训练基地，推动了龙狮文化的传承发展，努力转变发展方式，标志着广宁龙狮运动朝着社会化、规范化发展。

广宁县龙狮训练基地由广宁县武术协会与广宁县圣堂龙狮艺术团共同创立，是集青少年龙狮比赛、国内外龙狮文化交流、舞龙舞狮表演、龙狮队员选拔、训练、培养于一体的民间文体组织。

训练基地建立以后，前来参观学习交流的龙狮队伍络绎不绝。先后有马来西亚、泰国和省内外的龙狮爱好者，以及海外华侨、港、澳、台同胞前来参观。

▲广宁圣堂醒狮团的南狮高桩表演

圣堂龙狮艺术团自2002年在广东肇庆狮王争霸赛上获得“肇庆狮王”称号以来，通过大胆改革、勇于创新、强化学习、积极培养后备人才等举措，多次参加全国、省、市、国际龙狮比赛，以其独特、高难优美的技艺征服裁判和观众，屡获大奖。

广宁的龙狮技艺经过多年的艰苦磨炼，一举跃上国际水平，在参加全国、国际龙狮大赛中夺金奖20个、银奖25个、铜奖12个。广宁龙狮队在2007年被中国龙狮协会推荐代表中国参加马来西亚国庆庆典。2008年又被中国龙狮运动协会授予“全国龙狮大联动突出贡献奖”。

广宁龙狮人才遍布祖国大江南北。2015—2017年连续三年春节，应邀到中国酒泉卫星发射基地为部队表演，深受部队官兵们的好评。

民间舞狮文化历史悠久

舞狮是一项民间喜爱的体育活动。通常在节日喜庆日子庆贺助兴。春节期间尤为热闹。本县舞的狮子属于“南狮”。民间有“南狮重意，讲究桥马功夫；北狮重形，表演讲求细腻”之说。

南狮法门有两种：一是地菁舞狮，二是高菁舞狮，地菁舞狮，是把菁放在地上或盆中，舞动狮头去采，还有狮子“出洞、入洞”、“七星伴月”、“八卦阵”、“九指连环阵”等舞法。

高菁舞狮，是把菁挂在高处，然后舞动狮子用两三个人叠罗汉而上，另用一条杉木用人护住边舞边爬上高空把菁采下为止。在开盆时，还有狮子过三山，狮子上楼台等舞法。舞狮这项民间技艺，须下苦功，练习碎步、马步、退步、虚步、麒麟步、扑步、探步、插步、跃步、提膝、内摆脚、转身摆脚等，才能将狮舞活。从手法上分为高狮、低狮、抛狮等。

在舞狮过程中，或俯或仰或腾或卧、摇头摆尾、左盘右旋、翻滚跳跃，把狮子喜、怒、哀、乐舞得栩栩如生、淋漓尽致，舞完后则进行武术表演，有单刀、双刀、棍棒、花枪、蔡阳刀、九节鞭、流星锤等。

这些民间传统体育活动，历代相传，至今仍十分流行。据不完全统计，全县有武术狮子队400多队。

千古春秋，龙腾狮跃

勇武竹狮，再绽新光

8月8-9日

一场精彩纷呈的

竹乡武林赛事

即将“鸣锣启动”

锁定县体育馆

一定来感受这座城的

传统武术醒狮风采