三伏天，大人每天都想洗3遍澡，更别说新陈代谢较快的宝宝了！给娃洗澡，成了家长的常规“战役”~

但是宝宝的汗腺功能尚未发育成熟，在这炎热高湿的夏季，儿童活动量大容易出汗，如果忽略保持皮肤的清洁干爽，则容易出现汗液堵塞毛孔诱发的出疹性疾病，比如痱子，其好发于宝宝前额、颈部、前胸、后背、腋下、小屁屁等部位。夏季宝宝洗澡有什么讲究呢？今天，安安就跟各位家长来聊聊夏天给宝宝洗澡这个话题。

 

儿童沐浴露如何选

1.选择可信赖的品牌：选择知名度较高、具有良好口碑和良好信誉的儿童沐浴露品牌，这些品牌通常对产品质量有更高的要求，产品已经经过较长时间的市场考验，安全性更有保障。

2.选择温和无刺激产品：儿童的皮肤比成人的皮肤更加娇嫩和敏感，所以选择温和无刺激的儿童沐浴露非常重要。优选配方组合简单、天然的产品，仔细阅读产品的成分表，避免使用对儿童皮肤有潜在风险的化学物质避免使用含有酒精、香精和色素的沐浴露。

3.选择湿润保湿和pH平衡产品：儿童沐浴露应该具备良好的湿润和保湿效果，以避免洗后皮肤过于干燥。选择添加有天然保湿成分如甘油、天然油脂等的产品，有助于保持儿童皮肤的水分平衡。此外，正常健康的宝宝皮肤表面的ph值是在4.5-6.5之间，所以选用ph值为5.5的沐浴露有助于保护皮肤的酸碱平衡。

4.尽量购买小包装产品：由于婴幼儿清洁用品每次用量较少，一件产品往往需要相当长的时间才能用完，所以尽量选购保质期长且包装不大的产品。

5.不宜选择泡沫过多的产品：因为泡沫多的产品往往刺激性较大，应选择质地清爽、用后感觉润滑的产品为宜。

 

沐浴露使用注意事项

在给孩子使用一种新的沐浴露前，最好先给儿童做个“皮试”，即在孩子手臂内侧中下部，涂抹稀释后的沐浴露，每天涂一次，连续3～4天，如果孩子没有出现红疹等过敏现象，就可以进一步使用。

给孩子用的香皂、沐浴露品牌不宜经常更换，这样孩子的皮肤不用对不同的护肤品反复做出调整。

不要让孩子随意使用成人的香皂、沐浴露，因为成人的产品中可能添加一些功能性成分，如美白、抗衰老等成分，这些成分会对孩子娇嫩的肌肤产生较大的刺激，可能会对孩子的皮肤造成伤害。

儿童洗澡的水温

大汗后不洗凉水澡。孩子生性好动，夏季极易出汗，如果大汗后用凉水洗澡，会使孩子毛孔迅速闭合、血管收缩，不利于病邪通过汗液从毛孔排出，反而使孩子容易生病。因此孩子洗澡以温水为宜，水温不高于40℃。

使用手肘或温度计检查水温以确保安全。避免使用过热或过冷的水，以免对宝宝的皮肤造成刺激。

 

结语

给宝宝洗澡应在一个温暖舒适的环境、使用柔软的洗澡巾、注意洗澡的频率，不要过度使用沐浴露，并确保充分冲洗干净，以避免残留在皮肤上引起不适。

如果小孩有特殊的皮肤问题或过敏史，建议咨询儿科医生或皮肤科医生，以选择适合孩子的个性化产品。

你家给娃洗澡，有什么难以忘怀的“血泪史”或独特的经验妙招，底下留言给安安分享吧~