遇到婚姻家庭矛盾纠纷，该怎么办？「抑郁症患者」说的“难受”，是什么体验？跟家人相处缺乏“松弛感”，这正常吗？

无论是在工作，还是生活中，我们很容易被各种法律、心理问题困扰，然而大多时候，大家并不懂得如何处理。

连日来，南城街道综合治理办联合“粤心安”社会心理服务站、街道法学会走进社区，通过主题讲座、摊位宣传、线下咨询等形式，为社区居民普及宣传基本法治知识、心理健康等知识，并为大家提供面对面咨询服务。

如果你有法律、心理等方面困惑，文末信息或许可以帮到你。

一节开在家门口的法治宣讲课

在袁屋边社区，南城街道法学会开展“民法典宣讲乡村行”活动，邀请北京市盈科（东莞）律师事务所律师、婚姻家事部主任苏晓蓉，围绕《民法典》婚姻家庭编和继承编内容，并结合日常生活中常见的、居民比较关心的话题，为社区居民带来一节内容丰富的法律宣讲。

苏晓蓉通过典型案例，为大家详细讲解《民法典》婚姻家庭篇的结婚、家庭关系、夫妻共同财产以及继承篇的财产继承等内容。讲解过程中，她引入有奖问答、现场讨论等环节，对大家关心的问题进行详细讲解，课堂氛围十分热烈。

当天，工作人员还在社区设置宣传摊位派发宣传资料，并对现场市民提出的法律疑问逐一进行解答。

学习点亮心灵“微光”

为进一步提升社区居民的心理健康水平，普及心理健康知识，南城街道在雅园社区开展“积极心理，阳光心态”心理健康宣讲会，邀请东莞市康复医院院长、清华大学积极心理学研究中心特聘讲师钟向阳，向居民宣讲预防抑郁症等心理健康知识，阐述心理健康和身体健康之间的密切关联，引导社区居民重视心理健康，提升生活幸福感。

课上，钟向阳老师教导大家在生活中要以积极心理学的方法来缓解负面偏差，调整自我认知，积极发现个人优点，并通过表达感恩、适当进行户外运动等方式释放不良情绪，以拥抱积极向上的阳光心态。社区居民在与老师积极互动中，学会如何运用积极、正确的方式对待生活中的困难。

近年来，南城积极搭建服务体系为广大市民提供“法律+心理”帮助，如果你或你身边的人有心理健康、法律援助等方面需求，可以尝试咨询以下服务站。

“粤心安”社会心理服务站

服务对象不受年龄限制，服务形式以线下为主，线上为辅，可通过电话、视频等形式为市民提供心理健康服务。市民可拨打南城“粤心安”心理服务热线进行登记及预约。

服务热线

0769-23198716

咨询时间

每周二、四

上午08:30-12:00

下午14:30-17:30

（法定节假日除外）

线下登记及预约

可前往南城街道综治中心登记预约

南城街道综治中心

（广东省东莞市东骏路南段18号110）

南城街道中立法律服务站

南城街道中立法律服务站由南城法学会设立，秉持“中立、客观、专业、公益”的宗旨，积极为广大市民提供公益法律服务。

免费法律咨询电话

0769-23190686

咨询时间

每周一至周五

上午08:30-12:00

出品 | 南城融媒体中心

来源 | 南城街道综合治理办

编辑 | 罗伟良

审核 | 程玮坚

本文来源：东莞南城发布