七月一到，暑假登场，各位宝爸宝妈想好带孩子去哪里玩了吗？是否还在为出游计划而烦恼呢？不用担心，今天小南就来分享深圳遛娃的好去处，让您和孩子足不出“深”，即可体验欢快一“夏”。

夏日造浪派对-欢乐港湾

说到夏天，怎么能少得了水乐园呢。欢乐港湾联合PEPPER SHAKER品牌旗下IP绿巨巨搭建了一场夏日水上嘉年华。在3000m²的大型气模乐园里，你可以体验到超长大滑梯、水上大冲关、浅潜闭气泳池、水上蹦床等项目，在与可爱巨型气模玩偶的互动中享受狂欢派对。知名摩天轮下还有创意市集，特色美食、文创产品，各类活动应有尽有。

同时，作为深圳市儿童友好实践基地，欢乐港湾还有童乐园、港湾沙滩、海滨滑板营等游玩项目，满足孩子的奇思妙想。

图源“欢乐港湾”公众号

【活动地点】宝安区欢乐港湾中区雕塑广场

【营业时间】7月8日- 10月6日

旺季：7月8日--8月31日 9月29日--10月6日

周一到周五:12:00一22:00

周末及法定节假日:11:00-22:00

淡季：9月1日--9月28日 14:00-22:00

在市区的海滩一起抓螃蟹吧

——深圳湾海风运动公园

沙滩、海浪、草坪，这里是深圳又一宝藏公园。宝贝们可以尽情在沙滩上“挖呀挖呀挖”，堆起一座座漂亮的小城堡。大草坪可露营，可野餐，可放风筝，非常适合家庭出行。退潮时，海滩上能见到成群的小螃蟹，别忘了带上小工具，和朋友一起抓螃蟹吧。海边还贴心的设有冲水区，妈妈再也不用担心宝宝带着一身沙子回家啦。黄昏时，天气逐渐凉爽，拉着娃，踏着海浪，吹吹海风，简直不要太舒服。

图源“创新南山”公众号

【地址】南山区望海路深圳湾公园运动公园

【交通】地铁2号线湾厦站A出口步行15分钟

山海之间的绿色之旅

——恩上湿地公园

图源“深圳本地宝”公众号

喜欢徒步的小朋友在哪里？今年夏天，千万别错过恩上湿地公园。从地铁站出来便可开始徒步，一路上风景宜人，仿佛身处森林秘境。蜿蜒的小溪与步道并行，溪水里还游着小鱼，宝贝们可以边走边玩。步行大约1小时便能到达公园，可谓是轻松遛娃的好选择。到了公园，可以围着高大的古树席地而坐，放娃在宽敞的草坪上自由奔跑，尽情呼吸新鲜空气。大人们也可以稍作休整，喝喝茶，拍拍照。在如此自然景色下，不光是孩子，大人的心灵都能被治愈。

【地址】深圳市盐田区恩上水库附近

【交通】地铁：2号线/8号线至海山站c口出来，沿恩上公路步行

蓝色童话世界

——O·Power 文化艺术中心

什么？废弃电厂还能改造成游乐园？华侨城O·Powe文化艺术中心改建自退休的华中电厂，保留了部分设施和建筑风格，整体刷成了清爽的蓝色，还在巨大油罐上建起了一座“油乐园”。其中的旋转楼梯、攀爬管道和超长钢滑梯很适合孩子玩耍。在工业风的蓝色城堡里穿梭，就像一场特别的冒险，真的“泰酷辣”！

图源“创新南山”公众号

另外，蓝色在夏天格外显眼，特别适合拍照打卡，随随便便就能出片。晚上还有灯光秀哦。园区内还有网红咖啡店和茶馆，玩累了坐下喝一杯也是不错的选择。

【地址】南山区香山东街19号华侨城O·Power 文化艺术中心

【交通】地铁2号线侨城北D出口步行约600米

【营业时间】园区户外区域对外开放时间为9:00-21:00；

“油乐园”区域滑梯设施开放使用时间为18:00-21:00。

解锁绿色低碳新玩法

——龙岗零碳公园

你听说过“低碳”主题公园吗？作为深圳首个低碳科普主题山体公园，龙岗零碳公园以低介入、低影响为前提，最大限度地保留了公园原有的生态结构和生物栖息环境，实现人与自然的和谐共生。在这里，你可以放心大口呼吸新鲜空气。还有可以玩水听风的水风之谷，无动力水车和水枪深受孩子喜欢。在赤脚乐园，小朋友们可以在滑梯沙池、攀爬架等无动力设施中畅快游玩，沉浸式体验这绿色低碳的童趣空间。另外，园区内的零碳生活馆现已开放参观，别忘了去打卡哦。

图源“读特”及“深圳龙岗发布”公众号

【地址】龙岗区坪地街道零碳公园

【交通】自驾导航“零碳公园”

地铁3号线双龙站A出口转乘公交 M275、811路到达“香园路口”站，步行1.2km

当“多巴胺”配色遇上科技

——真实的拓扑：媒体艺术展

火热的夏日里，明艳的“多巴胺配色”火爆了全网，如此活力的颜色也出现在了深圳市当代艺术与城市规划馆的展览里。一进入真实的拓扑：媒体艺术展 （深圳2023）中，就能感受到强大的视觉冲击。展出作品横跨媒体艺术发展的近150年，呈现一部恢宏精彩的媒体艺术史。适合带着孩子在艺术作品里体验五彩斑斓的世界。引导他们在新时代艺术形式里思考人类与科技、自然的关系。

图源深圳当代艺术与城市规划馆公众号

【地址】福田区福中路184号深圳当代艺术与城市规划馆

【交通】地铁3、4号线少年宫站A2出口

公交少年宫东站（34路、41路、64路、371路、m459）

【营业时间】周二至周日

*该展展出至7月23日

    “好奇的孩子”

—— 深圳儿童探索馆

小探险家们，准备好探索自然和城市的奥秘了吗？国内首个以“好奇的孩子”为主题的儿童探索博物馆上个月在福田区开幕了，4000平方米的展区内包含六大特色主题展区和上百种互动展项。从自然世界到城市生活，从了解人体构造到锻炼感官能力，该展览融合国际先进儿童教育理念，并结合深圳特色，让孩子们在玩中学，在学中玩，在探索中找到无限的可能。

图源深圳市文化广电旅游体育局 公众号

【地址】深圳市福田区景田路78号深圳妇儿大厦裙楼1层

【营业时间】周二至周日 10:00-20:00

*探索馆实行购票预约入馆制，需至少提前1天在深圳妇儿大厦公众号进行购票预约

探索科学世界的奥秘

——红立方科技馆

图源“深圳红立方”公众号

如果孩子对科技感兴趣，不妨来红立方科技馆看看。科技馆一共有5层，每一层都有不同的主题，孩子们可以尽情探索宇宙和生命之谜，其中2楼的IDEA乐园是专门为1-7岁的宝宝开设的展区。在馆内300余组展品展项中，80%为互动展项，覆盖了80%中小学基础科学知识点，还加入了部分前沿科技内容，可谓是寓教于乐的好去处。值得一提的是，龙岗区太空科技南方院还特别为该馆设计制作了空间站、火星基地，并捐赠了舱内航天服。

【地址】龙岗区龙翔大道8028号

【营业时间】周二至周四：9：30-18:00

周五至周日：9：30-21:30

*游玩免费，但需提前预约（IDEA乐园需单独预约哦）

来海洋世界避暑吧

——观澜海洋世界

图源“深圳观澜海洋世界”公众号

7、8月酷暑里的行程，可不能忘了海洋馆。带着娃远离户外炎热的空气，来海底世界来体验清凉一“夏”也是不错的选择。深圳观澜海洋世界作为特色一站式亲子海洋世界，集海洋生物科普、萌宠观赏、互动演绎、亲子互动体验一体，是适合家庭游玩打卡的海洋馆。同时，这里还是深圳特色海洋科普教育体验地，海洋世界以中国古代沉船为主题，通过海洋生物阐述成语和谚语故事，让孩子在愉快而舒适的游玩中还能有所收获。快和孩子一起在凉爽的蓝色世界里体验充满古典气息的深海秘境吧～

【地址】深圳市龙华区高尔夫大道13号

【交通】地铁4号线观澜湖地铁 A出口

【营业时间】9:00-18:00

潮玩×运动

——Gjump运动乐园

图源“SITE吃喝玩乐研究所”公众号

经过一个学期的学习，暑假是个释放压力的好时期。一般的户外运动可能难以满足喜欢尝试新事物的孩子们，接近40度的高温也加深了室外活动的风险。那么不妨来大型室内运动乐园试试吧，在空调房里体验当下流行的运动：自由蹦床、攀岩、梅花桩、空中漂移、空中秋千、魔鬼滑梯…丢掉烦恼，尽情享受运动的快乐。孩子太小玩不了？不用担心，这里也有属于小朋友的游乐区，家长和孩子们可以在气垫足球、彩虹网绳、气垫城堡、海洋池等设施里快乐玩耍。场馆内N+种玩法让大朋友和小朋友都可以轻松嗨玩一整天。

【地址】皇岗路5001号深业上城商场（南区）综合楼2楼234B

【营业时间】10:00-22:00

【统筹】南方+记者 郭悦

【整理】实习生 曾乔