“当时我在上班，比较忙，直到成绩推送到手机，有点手抖，不敢相信。”6月25日高考放榜，佛山一中郑雅潆的妈妈坐立不安，分数出来的那一刻，她赶紧给孩子的爸爸拨去电话。

“快点出来，孩子，成绩出来了！”郑雅潆正在房间里看书，听到成绩的那刻兴奋地跳起来，连忙对爸爸说，“快点截个图给我！”

“之前我的成绩一直在前二十波动，没想到这次能考这么好，有点惊喜。”郑雅潆回忆自己考试那几天的状态，“很神奇，居然一点都不紧张，还有一点享受”。

关于心态如何调整，她说自己平时喜欢在一个小本子上给自己写一些鼓励的话，放桌子上显眼的地方方便看见，比如“努力了你就是最美好的模样”等等。“这也是一个跟自己对话的过程，开心放松的话让我感到很多事情是可以解决的。”郑雅潆说。

在所有的科目中，郑雅潆最擅长的是英语和政治，今年的高考，她的政治接近满分。如何学好英语，她认为阅读量很重要，推荐书虫或者21世纪报都是很好的阅读材料。英语听力方面她推荐《全新英语听力》这本书，发音很准 。同时她建议可以下载一些配音软件进行英语配音，写作方面如果兴趣不是特别浓厚可以尝试给故事续写，提高写作兴趣。

“政治学科我推荐用一个专门的笔记本做好思维导图，还有各知识点的整理，思维导图可以课本的目录为基础，然后增减一些自己觉得重要的注意事项，再进行具体知识点的整理。”郑雅潆说。

高考能够超常发挥，好的心态背后还离不开郑雅潆父母一直的鼓励。“他们经常给我送饭，能吃父母的饭就很开心。当你走出校门，看到他们等你，能吃上好吃的饭菜，所有的不开心都可以忘却。对我而言，这就是一件朴素但非常有爱的事情。”郑雅潆说。

同样让郑雅潆感到温暖的，还有学校的管理和无微不至的年级老师们。整个高三阶段，佛山一中高三级组备考安排科学周详，还注重给学生们安排休息时间，每一天会有课间操，星期天下午会有自由活动的时间。

“到了‘放羊吃草’的阶段，年级组每一天都会给我们买饮料、小零食，高考前会开广播提醒同学们要早点睡觉，让学生在张弛有度的氛围下学习。班主任谭永怡从来不会对我们成绩有硬性要求，对我们说的话很温暖，耐心倾听同学们讲不开心的事情，还会组织家长给我们开大食会，真的非常细致周到。”郑雅潆说。

当问及未来意向的学校和专业，郑雅潆说学校暂时未定，但希望学法律专业。“这跟我们家庭氛围有关，我爸爸就是法律专业的，他平时也跟我探讨法律问题，培养我这方面的兴趣。我个人也觉得法律很符合时代发展的需求，在市场经济越来越完善的情况下，需要更加细致的法律法规去规范权与物的关系，希望自己未来可以在这方面发挥更多的价值。”郑雅潆说。

南方+记者 王雅铄