一方水土滋养一方文化

广宁，是全国武术之乡

悠久的历史和厚重的文化底蕴

使这片卧虎藏龙之地

孕育出了一大批武林高手

功夫明星邱建国

曾因电影《南拳王》轰动一时

▲电影《南拳王》剧照

被誉为“南拳王”的邱建国

出生于广东广宁

是广东省武术运动员、影视演员

1970年进入广宁业余体校学习

1973年被选入广东队

1983年起任深圳队教练

以南拳、钢叉见长

屡获全国武术比赛南拳冠军

先后赴越南、加纳等十多个国家表演

▲来源百度邱建国图册

前有南拳王邱建国

于红亭雕栏间

勾拳盘冲，骑步游移

尽展拳术之奇

今有广宁后起之秀

置身莽莽竹林

插步鞭拳，蓄劲旋臂

大显拳术之妙

广宁“小迷弟”刘永全

向前辈致敬

“还原”南拳技法

网友们惊呼

简直“神同步”

▲刘永全致敬前辈重现“南拳”招式

要精准“还原”前辈邱建国的拳法

并非易事

为了准确把握

每个招式的力度、速度和功架

刘永全抱着“守正出新”的铮铮铁志

精心钻研琢磨拳法技巧和精髓

从拳法套路的整体架构

到具体招数的起承转合

冲拳 虎爪 标掌

马步双推单指

腾空转体合腿

跌扑剪扫侧踹

……

伴随着

气势流动 拳力蓄积 运步收势

一套传统南拳技法“一气呵成”

刘永全

9岁开始在广宁县业余体校

接受系统武术训练

13岁经选拔成为

肇庆市武术专业队队员

擅长南拳、洪拳、棍术等

多种武术技艺

至今习武已有20余年

作为广宁体训中心的武术教练

刘永全还耐心教导“小徒弟”

步法平衡、跌扑滚翻、器械打练

让每一个基本功都练扎实

从招式简单到灵活多变

从技法生硬到技艺纯熟

一个个武林小将

紧随指导，加训勤练

逐渐在各类武术竞赛

“崭露头角”，勇夺佳绩

▲第十七届全国武术之乡比赛现场

目前，广宁县正常态化

开展“武术进校园”活动

将学校武术教育与社会力量

武术培训机构有机结合

利用好民间拳师力量

发挥传统武术优势

构建各校武术第三课堂

全方位推动广宁武术运动发展

为国家培育输送更多优秀武术人才

进一步擦亮“全国武术之乡”品牌

武术

既是一项竞技运动

更是一种精神传承

刻苦勤劳的武乡人民

已鼓起了勇攀高峰的精气神

向着美好新时代

奋楫再出发！