冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。《内经》讲“邪之所凑，其气必虚”，肺、脾、肾脏器的虚弱是致病的关键。所谓“寒者热之”，“天灸”是中医传统灸法中的一种，也称为“药物发泡”或“贴敷发泡”。这种疗法是选用一些对皮肤有刺激作用的药物磁贴，贴敷在人体的穴位上，利用药物对穴位的刺激作用，引起穴位局部皮肤潮红充血，甚至起泡，它能够温补阳气，帮助人体抵御外邪，从而达到治疗和预防疾病的目的。

“三伏天灸帖”的适应症

1、 呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。

2、 消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

3、 骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿病、类风湿性关节炎、网球肘等。

4、 妇产科疾病：痛经、月经不调、盆腔炎、产后体虚等寒证者。

5、 小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、腹泻、遗尿等。

6、 治未病调理：免疫功能低下、阳虚怕冷体质、气虚体质、亚健康等。

2023年“三伏天灸”治疗时间

伏前灸：7月01日 星期六（农历五月十四）

初伏灸：7月11日 星期二（农历五月廿四）

中伏灸：7月21日 星期五（农历六月初四）

加强灸：7月31日 星期一（农历六月十四）

末伏灸：8月10日 星期四（农历六月廿四）

加强灸：8月20日 星期日（农历七月初五）

“三伏天灸帖”注意事项

1、有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者、严重的精神疾病、严重的糖尿病、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、月经期间且经量多者、孕妇不宜进行贴敷治疗。此外，3岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。

2、单次贴敷时间不宜过长，具体时间长短应遵从医师的建议。一般来说贴药时间20分钟到6个小时不等，12-18岁约4-5小时，8-12岁约3-4小时，3-8岁约20分钟-2小时。所有贴药时间均以自己皮肤能感受和耐受的灼热感度不同，而贴药时间长短不同，注意避免灼伤皮肤。

3、观察局部皮肤反应情况：贴敷后局部的轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用；如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，用碘伏等局部消毒，无菌包扎，每日换药1~2次，直至愈合；若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到社区卫生服务站作针对性处理。

4、贴敷期间，慎食“发物”：烧鹅、牛羊肉、辛辣、海鲜、花生、韭菜、芋头、蘑菇等食物；忌烟、酒、生冷、油腻之品；

5、天灸治疗应坚持治疗3年（每年三伏天灸和三九天灸都要贴药，中途不能间断），对巩固治疗、增强机体功能和抗病能力非常有利。

6、天灸当日贴药时穿宽松衣物，当天可温水洗澡，避免洗冷水澡及游泳。

7、天灸当日未能贴药者可在第二天补贴。

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供稿：医疗管理办公室

编辑：杨   楠

编审：苏秀颜

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