“你们孩子这一年骨龄怎么长了2年多”

“你看这里，骨骺仅剩下一点点缝了”

“顶多再长2-3厘米”

“最终身高达不到165厘米”

听到儿科医生指着骨龄片的解释

豪豪（化名）父母瞪大了眼睛

不敢相信眼前的事实

使用土方竟提前终止长高

一年多前，12岁的豪豪在父母陪同下到医院问诊生长发育方面问题，“当时骨龄13岁，身高156公分，体重40公斤，有点发育症状体征，我们根据骨龄预测身高170厘米左右，也算正常范围。建议3-6月复查。”豪豪的父母期望豪豪至少1.75米，理想是1.80米左右，医生的预测让夫妻俩大失所望。

不久后，热心的朋友们便纷纷献计献策，其中一款增高土方让母亲格外心动，主材是三七、鸡和海参。按照要求食用后，豪豪大半年身高长了5厘米。可之后豪豪近半年身高竟几乎未长。察觉到情况有点不对，夫妇俩带儿子再次到了医院。

儿科医生坦言，骨骺就剩下一点缝了，最多再长2-3厘米，并对豪豪服用的土方进行了分析：“三七有活血、止血、化瘀的功效，三七炖熟吃有补血和促进骨骼愈合的作用，海参是高蛋白食物，适量的三七炖鸡加海参对于摄入营养物质不足的儿童有一定促身高作用，但过多摄入三七和高蛋白食物会则促进骨龄的快速进展，加速骨骺闭合，让孩子丢失了生长潜力。”用心助长反而致儿子提前终结身高，父母懊悔不已。

身高焦虑怎么破

医生介绍，儿童的生长发育是有规律，当然，遗传、内分泌、营养、疾病、生活环境等都会影响生长发育，医生会综合作出评判，制定对策。“孩子的身高根据年龄、性别划分有正常的范围，只要在这个范围之内就不用过度焦虑。对孩子身高管理要科学，也别掉以轻心而错过最佳治疗时机。”

医生表示，儿童饮食均衡是关键，蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素等营养物质缺一不可，但都要适量均衡。因此，家长不要随意给孩子服用保健品（即使要服用，最好先咨询医生），对于民间土方及所谓的“增高秘籍”更需慎重。此外，根据孩子的兴趣爱好和身体条件选择适宜的运动，保证充足睡眠等也是促进孩子正常生长发育重要因素。

医生建议，家长应系统了解儿童生长发育特点，定期评估孩子的生长发育情况。骨骼的发育贯穿于整个生长发育过程，骨龄不仅可以较为准确地评价人体生长发育的程度、速度、水平，且与人体身高有很大相关，骨龄判定是评估剩余生长潜力的有效依据；青春期孩子要3-6月查一次骨龄，孩子的生长问题须早发现、早应对、早纠正。

吃药长高？千万别信

一些父母陷入孩子的生长焦虑，甚至想购买一些宣称能，“快速长高”“能变聪明”的药物。禁毒君提醒，千万别信！市面上大多数的“增高药”都含有激素，可能会对身体有一定的副作用。过量的生长激素会导致身体提早发育、过度成熟，同时会对肝脏造成一定的伤害，可能影响其他各个器官。

而一些所谓，能让青少年精力专注、提高成绩的“聪明药”，实则是毒品替代物，成瘾性极大，还可能抑制生长发育。

“聪明药”这种药不仅不会让人变“聪明”，该类药物对于正常人、健康人群来说还非常危险。

别让“药”变成“毒”

如果在一些特定的情况下，会使用到处方类药物，请严格遵医嘱正确使用！有些药物一旦滥用，不仅会形成瘾癖、伤害身体，甚至会涉及毒品类犯罪。

◆什么是药物滥用？

药物滥用（物质滥用）指非医疗目的反复、大量地使用具有依赖特性的药物 （或物质），使用者对此类药物产生依赖 （瘾癖），强迫和无止境地追求药物的特殊精神效应，由此带来严重的个人健康与公共卫生和社会问题。

◆什么是药物依赖性？具有依赖性特性的药物有几类？

药物依赖性是指药物与机体相互作用造成的一种精神状态，有时也包括身体状态，它表现出一种强迫的连续或定期的用药行为和其他反应。目的是感受它的精神效应，或是避免由于断药所引起的不舒适，可以发生或不发生药物耐药性。同一人可以对一种以上药物产生依赖性。世界卫生组织将药物依赖性分为精神依赖性和身体依赖性。

按照国际公约（《1961年麻醉品单一公约》和《1971年精神药物公约》），可以将具有依赖性的药物（或物质）分为两大类：一类是麻醉药品，如海洛因、大麻和大麻脂、阿片和吗啡制剂、可待因等；另一类是精神药物，如各种致幻剂和四氢大麻酚、中枢兴奋剂、巴比妥类药物、苯二氮卓类药物等。此外，还有一些物质如烟草、酒精、挥发性有机溶剂等，也具有依赖性特性，但未列入国际公约管制。

[摘自《国家药物滥用监测年度报告（2016年）》]

孩子健康无小事

不要盲目 不要侥幸

揠苗助长的伤害不可逆

踏踏实实才是对孩子最好的照顾

来源：钱江晚报、广州日报、中国禁毒报