有些家长很烦恼

家里孩子的年龄不小了

晚上睡觉时不时出现尿床的情况

不知道怎么解决这个问题

什么是小儿遗尿症？

小儿遗尿症，是指3岁以上，小儿不能从睡眠中醒来而反复发生无意识排尿行为，每周超过一定次数，持续至少 3 月。中医学又称“遗溺”，西医学称为“儿童单症状性夜遗尿”。

按照不同的年龄来划分，符合以下其中一种情况，就属于小儿遗尿症。

年龄	发作频率	持续时间
3～5 岁	每周至少有 5 次遗尿	持续 3 月
5 周岁以上	每周至少有 2 次遗尿	持续 3 月
自出生后持续尿床	没有连续 6 月以上的不尿床期

小儿遗尿症的病因

西医认为，遗尿的发生和夜间抗利尿激素分泌不足、睡眠中枢觉醒障碍、膀胱功能障碍、心理因素、不良生活习惯和遗传因素等有关。有些疾病常常会伴有遗尿，如注意力缺陷多动障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、便秘、隐性脊柱裂等。

中医认为，遗尿的病因多为肺、脾、肾虚损，或心肾不交、肝经湿热下注等。

中医方面有什么好方法呢？

佛山市中医院三水医院治未病科通过中药内服调理、中医特色治疗，可以帮助小儿改善尿床的情况。

1.中药内服调理

本病以虚证居多，实证较少，病位在肾与膀胱。总的治则为温补下元、固摄膀胱，采用温肾阳、益脾气、补肺气、醒心神、固膀胱等治法。治未病科医师通过望闻问切，辨证施治，内服中药，调整孩子的五脏六腑。

2.脐灸

脐灸，利用肚脐的皮肤薄，敏感度高，吸收快的特点，以及神阙穴通五脏六腑，联络全身脉络的功能，并借助艾火的纯阳热力，使药力透入肌肤，刺激组织，充分发挥中药、穴位、艾灸的三重作用，以调和气血，疏通经络。

3.穴位贴敷

穴位贴敷疗法是选用特定中药，用蜂蜜等介质调成糊状，贴于穴位上，通过刺激穴位，激发经气，从而达到治病、保健的作用。

4.耳穴压豆

耳通过经络与人体脏腑、肢节、器官产生联系，用王不留行籽刺激耳穴，可以刺激经络，疏通精气，调节脏腑功能。

治未病科梁嘉恩医师提醒

除了治疗外

也要注意以下几点

睡前不要吃甜食，甜食、饮料容易利尿。

睡前1小时尽量少喝水，不喝睡前奶。

不要责备孩子，多鼓励，建立其自信心。

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医生简介

梁嘉恩

治未病科

主治中医师

广州中医药大学硕士研究生，擅长调理偏颇体质、亚健康状态；消化不良、便秘、腹泻、消瘦；失眠、更年期综合征、疲劳综合征、痤疮、湿疹、多汗、遗尿；小儿调养；产后调养；月经不调、痛经；感冒、咳嗽、鼻炎、头痛、头晕等。