今天（5月15日）是一年一度的国际家庭日，

你多久没有和家人齐齐整整地坐在一起看电视，

或是走进影院享受一段和乐时光？

在这个忙碌的时代，

大家常常因为工作、学习的压力而忽略了家庭生活。

但家是我们永远的港湾，

当你处在疲惫、焦虑之中，

不妨回头看看这个可爱、温暖的家。

今天小南特地为大家带来一张合家欢片单，

涵盖近期热映、热播的电影、剧集和综艺，

快来pick一部和家人共赏，

度过一段难忘、快乐的时光吧！

电影篇

1.《银河护卫队3》

主演：由克里斯·帕拉特、佐伊·索尔达娜、布莱德利·库珀、戴夫·巴蒂斯塔、范·迪塞尔等

推荐理由：经典漫威科幻冒险IP续作，“银河护卫队”全员回归，寻觅身世记忆，迎战全新危机，携手踏上最后一次旅程。PS：片中最可爱的小浣熊“火箭”的悲惨身世很催泪，进影院记得带纸巾！

2.《人生路不熟》

主演：乔杉、范丞丞、马丽、张婧仪、常远等

推荐理由：今年五一档票房冠军，超千万观众认证的高分合家欢喜剧。影片以轻松搞笑的剧情切入，带给观众欢声笑语的同时，紧密呼应当下时代年轻人面临的现实课题，如父辈与子女在思想理念上的碰撞、职场生活中的身不由己、工作与生活如何平衡等。

3. 《新猪猪侠大电影·超级赛车》

推荐理由：孩子们最爱的猪猪侠回归大银幕！这次他将在一座悬浮于空中赛车城市——竞速之城完成一项紧急任务，他该如何在惊险刺激的冒险赛程中守护正义？

4.《灌篮高手》

推荐理由：这回轮到孩子们陪父母到电影院重拾青春回忆了。这是《灌篮高手》的首部大电影，也是最后一部，弥补青春遗憾的机会只此一次。曾经被湘北五人组触动的热血少年们等了27年，终于等来了全国大赛。走进影院，不只是为了跟青春道别，也是为了将这个热血的梦想延续下去。

5.《北京2022》

主演：武大靖、任子威、苏翊鸣、羽生结弦等

推荐理由：2022年北京冬奥会的感动，还记得吗？这部即将于5月19日上映的北京冬奥会官方电影《北京2022》，由张艺谋监制、陆川执导，呈现了北京冬奥赛场内外运动员、志愿者、工作人员日夜奋斗坚守、鲜为人知的笑容与眼泪。

6.《我和妈妈的最后一年》

主演：菅田将晖、原田美枝子、长泽雅美等

推荐理由：第70届圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳导演奖获奖作品，聚焦在因阿尔茨海默病而慢慢失去记忆的母亲，以及内心有着创伤的儿子，在母亲生命最后一年发生的感人故事。正如男主角菅田将晖所说，“电影很难用一句话来描述，这是一个讲述人的记忆，又和家庭相关的故事。相信这是一部每个人看了都会有共鸣的电影”。

7.《忠犬八公》

主演：冯小刚、陈冲等

推荐理由：这是一只可爱小狗感动全球数亿人的故事。名为八筒的中华田园犬的到来，弥合了家庭成员之间的矛盾和裂痕，为这个家庭带来很多感人瞬间。前面有多欢乐，后面就有多催泪，记得多备纸巾！

你最想和家人去看哪一部电影？ 《银河护卫队3》 《人生路不熟》 《新猪猪侠大电影·超级赛车》 《灌篮高手》 《北京2022》 《我和妈妈的最后一年》 《忠犬八公》 提交

剧集篇

1. 《平凡之路》

主演：郭麒麟、金晨、晏紫东、朱珠、张子贤等

观看平台：央视八套、腾讯视频

推荐理由：都市职场轻喜剧，假如你是一名职场新人，或许会对这部剧里的台词深感共鸣。《平凡之路》在书写职场之余，亦描摹了家庭对于年轻人的意义。身处人生十字路口，脚跨职场、家庭两条线，剧中主角的人生轨迹正如当下的年轻人：一方面是追寻梦想和自我价值，一方面是学习承担更多的家庭责任。

2. 《外婆的新世界》

主演：闫妮、邓恩熙、张瑶、姚晨、王珞丹、梅婷等

观看平台：爱奇艺

推荐理由：根据匡扶摇同名漫画改编的女性公路剧集，讲述了为了寻找“私奔”的外婆，外婆的孪生姐姐姨婆和外孙女一起踏上寻找外婆的旅程，逐渐打开心门，重新认识自己的故事。聚焦荧幕中的冷门群体——老年女性，以女性题材+公路片类型+单元剧结构的先锋手法，讲述了一出浪漫的老年奇遇记。

3.《后浪》

主演：吴刚、赵露思、罗一舟、张萌、江珊等

观看平台：优酷

推荐理由：外卖小妹也能“逆袭”成为中医传承人？当性格、背景各异的一群年轻人齐聚中医传承班，他们将如何在一地鸡毛中向着传承道统的方向砥砺前行，以后浪之姿学习传承中医传统文化？观众缘颇好的新生代女演员赵露思遇上老戏骨吴刚、江珊，碰撞出了欢乐、真诚的新火花。

你会选择和家人“煲”哪一部剧？ 《平凡之路》 《外婆的新世界》 《后浪》 提交

综艺篇

1. 《爸爸当家2》

嘉宾：李艾、李承铉、应采儿、魏晨

观看平台：芒果TV

推荐理由：“全职爸爸”带娃到底能不能行？观众可以在这档节目中和明星“嘴替”一起鉴定！四组素人家庭登上荧幕，他们展现了多元化的家庭分工模式，强调家庭教育、儿童成长中男性角色的重要性，从轻松、治愈的角度出发分享家庭教育常见问题的解法，帮助大家找回家庭幸福感。

2. 《向往的生活7》

嘉宾：何炅、黄磊、刘宪华、沙溢等

观看平台：湖南卫视、芒果TV

推荐理由：走到第7季的蘑菇屋今年迎来了老朋友，也有新客人。全家人围坐在电视前，看蘑菇屋旁日升日落，听嘉宾们闲话家常，静下心来感受慢综艺带来的治愈。看到大厨们做出自己的拿手好菜，家里的厨艺担当们会不会也心痒痒，立马走进厨房露一手呢？

3. 《一起露营吧2》

嘉宾：陈伟霆、魏大勋、杨迪、尹正、王琳凯、张颜齐等

观看平台：爱奇艺

推荐理由：露营已经成为当下最潮流的生活方式之一。想和家人去露营却因为没经验“望而却步”，快来看《一起露营吧2》，跟明星露营爱好者们一起做功课，先体验一把“云露营”。这是超自愈的慢综艺，不仅能学到很多露营知识，还能看嘉宾们在悠闲中如何“笑料频出”，学习娱乐两不误。

4. 《哈哈哈哈哈3》

嘉宾：邓超、陈赫、鹿晗、王勉等

观看平台：腾讯视频、爱奇艺

推荐理由：和家人坐在一起，只想抛弃工作上的烦恼，获取一些简单的快乐？看《哈哈哈哈哈3》就是一个不错的选择，毕竟节目名就很“简单粗暴”了。除了带来欢笑，“五哈团”还想给观众传递一些正能量。这次他们从北方一路向南，从严冬到暖春，经历一场“坑坑相连”的“破冬之旅”，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。

5.《经典咏流传·正青春》

嘉宾：撒贝宁、许嵩、郎朗、希林娜依·高、张淇、炎明熹、蔡程昱等

观看平台：央视一套、央视频APP

推荐理由：从诗词经典中汇聚青春力量，在音乐创作中彰显青春活力——这是一档很有文化的音综！当传统诗词遇见“正青春”的流行音乐，全家人能够一起感受跨越时空流传下来的情感，在动人乐曲中碰撞融合，焕发出新的生机，达到寓教于乐的效果。

你想和家人一起看的综艺是？ 《爸爸当家2》 《向往的生活7》 《一起露营吧2》 《哈哈哈哈哈3》 《经典咏流传·正青春》 提交

【南方+记者】张思毅