青春期是一个人的生理生长发育期，也是心理发展变化的关键期，是一个人逐渐适应社会的重要阶段。为进一步提高学生的心理保健意识和心理健康水平，帮助学生安全顺利度过青春期，我校联同家委会开展了“护航青春·阳光少年”青春期健康教育主题讲座，讲座由南海区家庭教育促进会副会长兼狮山办事处主任、心理咨询师、家庭教育指导师、妇联幸福导师王宝森同志主讲。

       讲座主要分三个部分：认识成长、男孩女孩有什么不同、怎样爱护你的身体。让孩子知道什么是红灯区、黄灯区、绿灯区。通过讲解，让孩子知道身体隐私如何区分，如何算是侵犯，更好地帮助孩子意识到自我保护，如何进行自我保护。

        同时，王会长引导学生面对身体的生理变化，讲授应该怎么做才能保护好自己，让自己能够健康成长，他从日常护理、饮食建议、卫生保健等方面展开介绍，让学生知道要做好个人卫生，养成良好的卫生习惯，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，从而增强个人体质，这些知识让现场的学生受益匪浅。

        此次活动，是永安小学301班和303班家委组织的家校联动活动，此活动取得了良好的效果，通过在此次公益青春期健康宣教活动，使学生建立科学健康的青春期生理与心理发育观，提高其健康素养水平，进一步加强青春期的自我保健与自我保护。  

撰稿：李校长、摄影：摄影组

审稿：李校长、编辑：陈老师

稿件来源：狮山镇永安小学公众号

稿件录入：南海区家促会狮山办事处邓丽华