春天是万物复苏的好时节，也是3-6岁幼儿生长发育的重要时期，伴随着无常的气候，流感、手足口病、诺如病毒等传染病也在不断滋生，为了更好地守护幼儿的健康成长，我园携手南海家促会狮山办事处特邀广州妇女儿童医院印根权主任对幼儿家长和老师进行了春季卫生保健专题公益讲座。

印主任为家长们带来了以从幼儿的发热日常护理为主题的讲座，图文并茂，并结合临床实际案例阐述儿童在不同时期呼吸道感染的不同程度的症状特征，让家长们科学地了解儿童疾病，学习分辨方法，不盲目用药，为家庭做好儿童呼吸道疾病的防治提供科学的支撑。

如何判断孩子发热？

发热是指宝宝体温的异常升高，妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温；而宝宝的正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发热。

注意：孩子的体温在某些因素的影响下，也常常会出现一些波动。如在傍晚时，孩子的体温往往比清晨时要高一些；进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高等，孩子的体温也会升高一些。如果孩子有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其它症状，通常也不应该考虑是病态。

合适的降温方法以及用药

家长朋友选择合适的降温方法，临床上常用的降温方法主要有两种：物理降温、药物降温。不管采用何种方法给孩子降温，要根据孩子的年龄、体质和发热程度来决定。

注意：使用药物降温时，要注意剂量不要太大，以免使宝宝出汗过多而引起虚脱或电解质紊乱。

幼儿护理要求

在这种春末有点初夏的季节里，因为天气不稳定，细菌特别活跃，易侵袭人的呼吸道导致人群感冒，尤其是小儿容易出现发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。

那么，小儿发热性疾病应该如何护理呢？

印主任分享了满满的干货

答疑互动

讲座结束后，大部分家长还驻足停留，纷纷向印主任提出自己在孩子生病护理遇到的各种困惑，印主任也耐心地为家长们答疑解惑。例如“幼儿出现腹泻护理，发烧、抽搐，午睡盖被、打呼噜冷热判断，饥饱判断，过敏体质，鼻炎，运动后出汗的护理”等，印主任指出优化的几个要点：三分饥和寒，四季保平安、良好环境不生病、坚持运动不能停。 希望本次讲座能帮助家长们在科学防治，共促幼儿健康成长

本次健康讲座为家长和幼儿园在如何促进幼儿健康快乐成长方面提供了科学而具体的方法，对如何做好儿童健康成长有了更加清晰的认识。今后，我园将不断为家长提供优质的育儿资源，家园携手共进，为孩子健康快乐成长助力。

最后再次感谢印根权教授远道而来带来的满满“干货”，感谢南海家促会狮山办事处对本次公益讲座的支持。

家园共育小贴士

疾病预防小知识

甲型流感

1、甲型流感病毒为常见流感病毒，且容易发生变异。流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。

2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。

3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。

预防措施

1、饭前便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2、接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

3、积极参加体育锻炼，到户外呼吸新鲜空气，锻炼身体增强体质。

4、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。

预防措施

1、饭前便后及外出回家后要用肥皂或洗手液等洗手。

2、幼儿出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。

3、患手足口病居家治疗的患儿，避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；家长要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。

诺如病毒

每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季，它所引发的疾病叫诺如病毒感染性腹泻。它的症状是“上吐又下泻”。诺如病毒，变异快，感染剂量低，感染后潜伏期短，24—48小时，最短12小时，最长72小时。酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。

预防措施

1、注意饮食、饮水卫生。诺如病毒主要会通过粪、口传播，如果生活的环境中出现诺如病毒感染者，其排泄物以及呕吐物中可能会存在大量的诺如病毒，所以需要做好此类分泌物的消毒工作。且要注意健康饮食、饮水，避免接触被污染的食物和水源。

2、注意室内通风消毒。诺如病毒也可能会通过空气传染，所以在平时要勤开窗户，保持室内空气流通，且定期消毒，来降低病毒的发生概率。

3、勤洗手，部分人群感染诺如病毒，可能是接触了不洁的食物而导致，所以在平时要养成勤洗手的习惯，防止手部沾染了诺如病毒而通过进食被传染。

编辑：Tammy

审核：Color of foam、Amanda

稿件来源：罗村富安花园幼狮山镇儿园公众号

稿件录入：南海区家促会狮山办事处邓丽华