明天天气怎么样

查看天气预报肯定是我们大多数人的首选

但有这么一群人

对于天气变化的预知

比天气预报还准

尤其听说明天又要下雨

他们就开始关节痛了……

这其实可能是骨关节炎的表现

骨关节炎通常是指由于关节软骨发生退变、磨损，进而引起关节活动不利、肿胀、疼痛等症状。

骨关节炎可发生于几乎所有的关节，如膝盖、髋关节、腰脊关节、颈关节以及手指关节，尤以膝关节最为常见。

那些有过外伤的人痛得更明显

最近佛山连着下雨

而且看天气预报

大有下周都继续下的趋势

小编身边有朋友已经痛了几天

一、下雨天关节为什么会痛？

气温影响

阴雨天，关节部位受到寒湿气的入侵，血管就会出现大幅度的收缩，血液循环速度减缓，人体对疼痛的耐受力就会下降，因此比平时更容易出现疼痛的感觉。

缺钙因素

随着年龄增长，很多日常饮食不注意补充钙元素的人群，很容易出现骨质疏松的情况。从而身体对于寒湿气的反应会更敏感，在下雨天就容易有疼痛感。

旧疾刺激

如果我们的关节部位受到过损伤，身体存在一些旧疾，伤口在恢复的时候，骨骼密度受到影响，下雨天人体的神经元系统受到刺激，很多人就会出现疼痛的情况。

二、骨关节主要有以下表现

怕冷：阴天下雨、气候变凉时症状加重。

疼痛：关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解。

僵硬：有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时有弹响声；久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转。

无力：骨性关节炎的病人随着年龄的加大，膝关节周围的肌肉力量下降，会导致无力和上下楼困难。

肿胀：严重时膝关节会肿大变形，活动范围受限，出现持续性疼痛。

三、跟着骨科医生学保养

1、注意保暖

冬天或者是平时天气变化时一定要注意膝关节保暖，但也不能裹得太厚，以防下肢运动不便摔倒造成骨折。可以选择护膝保护好关节，平时如果感觉疼痛，也可以用醋或酒搓搓疼痛部位。

2、少做负重活动

人在下楼时的负重能达到体重的6倍，如果再提点东西就更重了。因此，从保护关节的角度来说，骨科医生不建议大家做爬楼梯、爬山、下蹲等增加膝关节负担的运动。

3、泡脚

用活血化瘀、温阳止痛的中药，每天泡脚半小时，会让身上、腿暖和许多，可明显减轻关节痛的症状。

佛山市第二人民医院骨科

骨科是佛山市“十四五”医学重点专科，拥有82张床位，下设2个病区（骨一科、骨二科）及骨科门诊。2010年4月被授予广东省创伤救治科研中心-创伤骨科。

创伤关节科在继承和发扬传统中医骨伤科技术同时，吸取现代医学先进的科技成果，具有鲜明的中西医结合诊疗特色。使用传统中医的手法整复、小夹板外固定治疗肱骨近端骨折、前臂骨折等。运用中药内服和外敷进行辨证治疗及围手术期调护，提高患者耐受手术能力，加快术后体质恢复，降低并发症，促进功能恢复等。对创伤骨折坚持微创治疗原则，尽可能采用闭合复位有限切开内固定技术，充分保护骨折断端处血循环，提高骨折的愈合率，特别对关节附近骨折，加快关节功能活动，取得了满意效果。

创伤关节科是佛山地区较早开展关节置换手术的学科之一，目前已开展全膝关节表面置换术、单髁置换术、人工股骨头置换术、全髋关节置换术、关节镜微创手术。关节镜手术已开展膝关节镜下半月板成形修补、前后交叉韧带重建等；肩关节镜下治疗肩袖损伤、肩峰撞击征、肩关节不稳等疾病。关节镜手术具有创伤小、疼痛轻、康复快、并发症少的优点。运动损伤与关节镜专业2012年成为我院首批院内重点特色专科。 

脊柱外科在脊柱创伤及退变治疗上，采用手术重建和康复训练相结合，治疗各种脊柱骨折脱位伴截瘫患者，减少了伤残率，提高了伤者生存能力和生活质量。经前路颈椎多节段减压稳定重建治疗颈椎失稳引发的颈性眩晕，均取得了良好效果。 

脊柱外科已开展环枢后路复位内固定术，颈椎前后路骨折复位椎管减压内固定术，颈椎管狭窄单开门微型钢板内固定术，上下胸椎椎弓根螺钉内固定术、腰椎前后路骨折或结核病灶清除内固定术，腰椎滑脱复位椎管减压内固定术，骶骨肿瘤切除重建术，椎体成形术，颈椎间盘摘除LDR固定术，胸腰椎骨折经皮椎弓根钉-棒系统内固定术，MED下椎管减压椎间盘摘除、椎间孔镜下髓核摘除、美敦力通道系统下腰椎管减压椎间植骨融合内固定术。

骨科中心对诊疗技术精益求精，热忱为患者提供精湛医疗技术和优质服务。

佛山市第二人民医院全媒体团队出品