友谊这个话题真的是经久不衰，常谈常新，失去一个真朋友比失恋还要难受一百倍。

你有没有突然联系过一个很久没见的朋友，打开对话框想聊点什么，却发现开场白出奇的一致、苍白。

你最近还好吗？听说你最近换新工作了？在新的城市住得还习惯吗？……

隔靴搔痒地寒暄几句后才开始意识到，你们变陌生了，不再是从前的关系，可几年前明明还那么要好。

对方的回复和自己谨慎的措辞，令你幡然醒悟，有些人只能停留在回忆里。

贸然、不合时宜的打扰，只不过是为了满足自己情绪上的一个汹涌瞬间，可这真的有意义吗？

时过境迁却要求感情一如从前，这和刻舟求剑又有什么分别。

01

她是我高中的好朋友，大学上四年，我们也有四年没见面了，说到互删的原因真的好笑。

她给我发pdd的链接，而我没点并解释了原因，因为我真的不喜欢点这些链接，过了一段时间之后，再给她发信息，发现她把我删了，于是我也删除了她。

很多次感概，很多次惋惜，但细细想来，渐行渐远并非偶然，而是矛盾累积的结果。

在一次次失望中结局都写好了的，不知道她还记不记得，刚上大学那会，我依然记得给她买生日礼物，她也欣然接受。

但是到了我的生日之后她却完全不记得了，不过我一直看得很开，删了就删了吧。

失望是有限的，而希望是无限的，不要在个别的人和事寄托太多的希望，否则人迟早都会失望。

因为人和事的有限性，根本无法承受我们对无限希望的期待。

02

我以为自己跟他是最好的朋友，打小就认识，殊不知人家在背后各种吐糟我，把我的私事当作谈资。

于是我群发了一条指控他所有“恶行”的信息和所有人可见的朋友圈，闹的很难看，不止是互删那么简单，已经到了两家老死不相往来的程度。

亲疏有度，远近相安。任何关系良好发展的前提应该是互相尊重，互相考虑，而不是相互伤害。

关于友谊这个话题永远没有最正解，只有最优解。如果你也有这些困惑，甚至陷入进退两难的境地。

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专家助阵

庄晖

心理咨询师

毕业于西安交通大学，从事心理工作4年，专注精神动力学取向，持续的督导和体验。擅长：焦虑、强迫、躯体化障碍，家庭关系（亲子、夫妻），释梦的个体及团体治疗。

李家蕊

心理咨询师

中国心理学会会员、广东省心理咨询与治疗委员会会员、广州白云心理医院精神心理科心理医生。擅长：焦虑、抑郁、强迫等情绪问题；家庭婚恋情感问题；儿童青少年学习和行为问题；压力情绪管理。

课程时间

4月10日（周一）下午2:30

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课程地点

广州白云心理医院一楼门诊大厅处

上课方式

现场授课

特别声明

课程全部公益免费